Môžu sa jesť ryby počas dojčenia?

Skúmali sme, či by matky počas dojčenia mali konzumovať ryby. Takže ktorým rybám by sa dojčiace matky mali vyhnúť?

Matky, ktoré rodia ryby Aj keď je užitočné konzumovať, nemali by uprednostňovať ryby s bohatým obsahom ortuti. Pretože tieto ryby môžu dieťaťu prechádzať materským mliekom a negatívne ovplyvňujú nervový systém.

Morské plodyTí s vysokým obsahom ortuti mečúň, žralok, kachľová ryba a kráľ makrelyzastaviť. Ak sa nezmeria, je zaradená do rizikovej skupiny pri konzumácii tuniaka.

Okrem týchto rýb je konzumácia rýb prospešná pre vývoj dieťaťa. Pretože ryba je veľmi užitočná z hľadiska omega-3 mastných kyselín, to znamená pre vývoj mozgu dieťaťa.

POSKYTOVANÉ VÝSKUMMI

Podľa štúdií dojčenie Zistilo sa, že deti dojčiacich matiek, ktoré jedia ryby okamžite, majú pozitívne fyzické a psychické účinky.

SÚVISIACE SPRÁVYPletené vesta modely pre deti a deti

SÚVISIACE SPRÁVYMôžu chrípkové matky dojčiť svoje dieťa? Pravidlá dojčenia chrípky

SÚVISIACE SPRÁVYAko sa vyrába švédska strava?

SÚVISIACE SPRÁVYAké je tajomstvo šťastnej rodiny?

SÚVISIACE SPRÁVYOdporúčania pre batoľatá, ktoré vstávajú skoro