Čo je to diéta Beverly Hills?

Chceli by ste schudnúť rýchlo pomocou stravy Beverly Hills, ktorá spočíva v jedení správnych potravín v správnom čase a vyváženým spôsobom? Tu je Beverly Hills strava, ktorá stratila 9 kilogramov za 35 dní...

Prežil od staroveku až do súčasnosti a nestratil svoju popularitu. Beverly HillsdiétaJa som 35 dňová strava. Táto strava, pozostávajúca z rôznych etáp, je tvorená kombináciou rôznych skupín potravín. Urýchľuje metabolizmus a pomáha spaľovať viac tukov.

NÁPOJE HILLS AKO Diétať?

Počas prvých 10 dní diéty Beverly Hills sa musíte živiť čerstvým ovocím a džúsmi. Okrem toho môžete konzumovať bylinné čaje, ktoré oslabujú. V zostávajúce dni by ste mali rovnako oddeliť dni, kedy budete konzumovať bielkoviny, uhľohydráty a ovocie. Napríklad, jeden deň by ste mali konzumovať iba bielkoviny, jeden deň len ovocie a jeden deň iba sacharidy. Počas stravovania by ste mali piť najmenej 8 pohárov vody každý deň.

SÚVISIACE SPRÁVYČo je to hollywoodska strava?

SÚVISIACE SPRÁVYStále návyky, ktoré schudnú

SÚVISIACE SPRÁVYAko pripraviť pohánkovú stravu?