Na čo by si mali gazdinky dávať pozor pri domácich prácach?

Čistota, ktorá je považovaná za podmienku zdravého života, môže pri nesprávnej aplikácii dokonca skrátiť život človeka. Odborníci varujú verejnosť pred nebezpečenstvom používania dobromyseľných, ale nesprávne vyrobených čistiacich prostriedkov. Fyzioterapeutka Merve Selen Önerová sa k tejto problematike vyjadrila špeciálne pre reportéra Yasemin.com Müge Çakmaka.

Domáce práce ako vešanie bielizne, žehlenie, umývanie riadu môžu niekedy spôsobiť nechcené nehody. Malé chyby, ktorých sa pri domácich prácach dopúšťame bez toho, aby sme si to uvedomovali, môžu spôsobiť vážne poškodenie nášho zdravia. Odborníci tvrdia, že dlhodobé držanie tela a problémy s rovnováhou pri domácich prácach; Často uvádza, že môže spôsobiť problémy s ramenom, pažou, bokom, zápästím, prstami, chrbtom, pásom, bokmi, kolenami a chodidlami.

ťažký domáci robotník ŽenaBolesťami pohybového aparátu trpí každý rok približne 60 % pacientov. zažiť obmedzenia v aktivitách každodenného života a dokonca aj zdravotné postihnutie. V dôsledku narastajúcej degenerácie pohybového aparátu u žien, ktoré neustále vykonávajú ťažkú ​​prácu, ich svaly, rad chorôb, ktoré postihujú šľachy, väzy, kĺby, okolité nervové štruktúry a krvný obeh. vyjde.

• Poruchy držania tela,
• Bolesti krku, chrbta a pása,
• Hernie v páse a krku,
• artróza kolien,
• slzy menisku,
• Bolesť bedrového kĺbu a artróza bedrového kĺbu,
• Svalová trhlina v ramenách,
• tenosnovit v lakťoch,
• epikondylitída,
• burzitída,
• Teniditída na zápästiach,
• kompresia nervov (syndróm karpálneho tunela),
• Artróza palcov,
• Obehové zlyhanie v nohách,

Riziko ochrany pred týmito chorobami, ktoré ovplyvňujú kvalitu ich života.
faktory by mali byť dobre známe, domáce prostredie by malo byť navrhnuté ergonomicky a domáce práce by sa mali vykonávať opatrne.

Na čo by si teda mali gazdinky dávať pozor pri domácich prácach? Fyzioterapeut Merve Selen Önerurobil špeciálne vyhlásenia pre korešpondenta Yasemin.com Müge Çakmak. Tu sú podrobnosti...