Recept na pečenú fazuľovú múku so sójovou omáčkou! Vyskúšajte takúto fazuľu, zamilujete si ju

S príchodom júna patrí fazuľa medzi najkonzumovanejšie jedlá v kuchyniach. Fazuľa, ktorá prichádza na stôl v mnohých variantoch, sa môže konzumovať surová alebo pražená. Dnes k vám prichádzame s netradičným receptom. Recept na pečenú fazuľku so sójovou omáčkou si zamilujete. Vyskúšajte čerstvú fazuľu, ktorej výhody sú nekonečné!

fazuľového vzhľadu bôbS príchodom júna začína zaujímať svoje miesto v kuchyni. Naše stoly dodávajú energiu mnohým druhom receptov a fazuľa sa stretáva s našimi stolmi, od predjedál cez šaláty až po praženie na večeru. Široká fazuľa, ktorá je obzvlášť bohatá na vitamíny; Veľkú pozornosť priťahuje aj z hľadiska minerálov, ako sú bielkoviny, sacharidy, železo a vápnik. Predstavujeme vám túto rastlinu, ktorú nám príroda nadelila, kým je hotová, ako je pražená.

Teraz vám prinášame čerstvú fazuľu, ktorej výhody sú nekonečné, s receptom na praženú fazuľu zo sójovej omáčky. Odporúčame vám vyskúšať toto praktické a jednoduché jedlo, ktoré je veľmi praktické a bude sa hodiť ku každému jedlu. Pozrime sa, ako pripraviť recept na praženú fazuľu so sójovou omáčkou.

SÚVISIACE NOVINKYČo je to fazuľa a ako sa varí? Najjednoduchšie jedlo z fazule z olivového oleja

recept na fazuľu

RECEPT NA BLUBA DISH:

MATERIÁLY

500 gramov fazule

olivový olej na kefovanie

1 a pol lyžice limetkovej šťavy

1 polievková lyžica sójovej omáčky

1 lyžička morskej soli

2 polievkové lyžice medu

VÝROBA

Zahrejte gril alebo grilovaciu panvicu, kým nebude horúca. (Môžete na to použiť aj hriankovač.)

Lusky zo všetkých strán potrieme olejom.

Potom vezmite fazuľu do panvice. Varte 8-10 minút, raz otočte, kým nezhnednú a semená nezmäknú.

Medzitým si v miske zmiešame citrónovú šťavu, sójovú omáčku a med.

Dajte praženú fazuľu na servírovací tanier a posypte ju práškom, ktorý ste si pripravili, a korením, ktoré chcete.

Zvyšnú omáčku odoberte bokom a podávajte spolu s pečenými fazuľkami.

Dobrú chuť...