Ako si vybrať opaľovací krém? Najlepšie opaľovacie krémy 2023

Rôzne / by admin / May 24, 2023

Opaľovací krém je dôležitým faktorom pre zdravie pokožky, ktorý sa musí používať v lete aj v zime. Opaľovacie krémy zabraňujú rakovine kože a zabraňujú predčasnému starnutiu. Podľa výskumov je však v kozmetickom svete veľa zaujímavých opaľovacích krémov s falošnými zložkami. Keďže pracujeme na tom, aby sme vám poskytli čo najpresnejšie informácie, tentoraz sme zostavili návod na výber toho správneho opaľovacieho krému.

Slnko má pozitívny vplyv na biologické a psychické zdravie organizmu. Zatiaľ čo vitamín D emitovaný slnečným žiarením posilňuje kostrový systém; Aktívne sa podieľa na liečbe ochorení ako sú reumatické ochorenia, zápaly a osteoporóza. Slnečné svetlo tiež zabezpečuje vstrebávanie vápnika, posilňuje imunitný systém, pomáha znižovať energiu, depresie a stres. Aby ste mali zo slnka plný úžitok, stačí ísť na slnko na 20 minút denne. Na to nie je potrebné opaľovať celé telo; Na získanie vitamínu D vám postačí slnenie len časti rúk a nôh. Nepretržité vystavovanie sa slnečným lúčom môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov. Na ochranu pokožky pred ultrafialovými lúčmi je potrebné používať opaľovací krém alebo opaľovacie mlieko.

Ako sa lieči spálenie od slnka? Jednoduché riešenia pre popáleniny po mori SÚVISIACE NOVINKYAko sa lieči spálenie od slnka? Jednoduché riešenia pre popáleniny po mori

ČO BY TREBA ZVAŽOVAŤ PRI VÝBERE KRÉMU NA OPAĽOVANIE?

Pri výbere opaľovacieho krému je potrebné dbať na prítomnosť oxidu zinočnatého a oxidu titaničitého. Tieto dve látky pôsobia ako bariéra proti škodlivému UV žiareniu. Je tiež mimoriadne dôležité, aby krém, ktorý si vyberiete, neobsahoval chemikálie. Najmä tí, ktorí majú alergický organizmus, by sa pri výbere opaľovacieho krému mali rozhodne poradiť s odborníkom.

Podľa výskumu dermatologickej jednotky Washingtonskej univerzity o opaľovacích krémoch poskytujú opaľovacie krémy oveľa účinnejšiu ochranu ako opaľovacie krémy. Mali by sa aplikovať pol hodiny pred odchodom na slnko a obnovovať každé dve hodiny. Opäť podľa toho istého výskumu; Opaľovacie krémy s 30 SPF blokujú 97 percent ultrafialových lúčov a 98,5 percenta s 50 SPF. Zatiaľ čo ochranný faktor 30 možno považovať za ideálny pre dospelých, u detí by sa toto číslo malo mierne zvýšiť.

TANKOVÝ KRÉM NA OPAĽOVANIE