Aké sú zložky potravín Galle? Ako pripraviť jedlo z baklažánu?

Baklažán, ktorý sa väčšinou pestuje v stredomorskej oblasti Turecka, je veľmi obľúbená zelenina. Veľmi dobre chutí aj zelenina, ktorá sa rátaním benefitov nekončí. Z tohto dôvodu sa z baklažánu pripravovalo veľa jedál, ktoré si zafixovali svoje miesto v tureckej kuchyni. Je tiež zdraviu prospešný vďaka oleju použitému v stopových množstvách pri vyprážaní.

To najlepšie z baklažánu galle Vaše jazýčky budú z jedla nadšené. Jedlo, ktoré si môžete vybrať pri diétach s technikou varenia, je veľmi chutné a zdravé. Sme tu s jedlom, ktoré môže preferovať každý od sedem do sedemdesiat rokov, a to vďaka jeho chutnému vzhľadu pri podávaní po uvarení. Ako uvariť baklažán najlepším spôsobom. Aké sú zložky potravín Galle? Ako sa varí Galle? Odpovede na vaše otázky nájdete nižšie.

Cibuľa-baklažán-paprika

GALLE RECEPT:

MATERIÁLY

7 tenkých baklažánov
5 zelených paprík
3 stredné cibule
5 strúčikov cesnaku

Vyprážať;

Kvapalný olej
1 lyžica paradajkovej pasty
1 lyžička soli
1 lyžička mletého korenia
1 šálka horúcej vody
1 štipka petržlenu

SÚVISIACE NOVINKYAko pripraviť Abant kebab? Najpraktickejší recept Abant kebab

VÝROBA

Najskôr dôkladne umyte a očistite všetku zeleninu.

Nakrájajte baklažány na dĺžku palca a nakrájajte ich na štvrtiny.

Zvyšnú zeleninu nakrájajte nahrubo.

Smažte baklažány na panvici, kým nie sú mäkké.

Vezmite baklažán na tanier. Do toho istého hrnca vložte ďalšiu nakrájanú zeleninu.

Hrniec prikryjeme a zeleninu necháme dopiecť.

Na uvarenú zeleninu dáme paradajkový pretlak, mletú papriku, soľ a vodu, premiešame a privedieme do varu.

Do hrnca pridajte predtým opečené baklažány a priveďte do varu.