Ako by mali byť deti uspávané? Aké sú situácie, ktoré narušia spánok bábätka?

Jednou z najdôležitejších situácií po narodení je spánkový režim bábätiek. Pretože čas spánku je jedným z najdôležitejších procesov, ktoré prispievajú k vývoju dieťatka. Bolo by prospešné poskytnúť bábätkám spánkový režim čo najskôr, aby tento proces pre rodičov šiel ľahšie. Ako by mali byť deti uspávané? Na čo treba myslieť pri uspávaní bábätka?

Poradie ustanovené do 3 mesiacov po narodení bábätka zabezpečuje, že bábätko do 1 roku napreduje bez narušenia tejto situácie. Preto by malo byť dieťa uvedené do režimu spánku už od narodenia. Je to dôležité nielen pre bábätko, ale aj pre spánkový režim rodičov. Prvým zdravotným problémom detí, ktoré sa snažia zvyknúť si na prostredie odo dňa, keď vyjdú z matkinho lona, ​​je tráviaci trakt. Pretože deti, ktoré sú kŕmené s pomocou svojej matky 9 mesiacov, pociťujú bolesti plynov v aktívnom tráviacom systéme. To núti spánkový režim dieťaťa. Je užitočné zvážiť situácie, ktoré ovplyvnia spánok dieťaťa.

SÚVISIACE NOVINKYAko vymeniť plienky? Aké materiály sa používajú pri výmene plienok?

Prostredie je veľmi dôležité pre spánok bábätka.

AKÉ SÚ SITUÁCIE, KTORÉ NARUŠUJÚ SPÁNOK DIEŤAŤA?

1. Problémy s plynatosťou sa často vyskytujú u detí, ktoré majú tráviace problémy spôsobené materským mliekom. To narúša spánkový režim bábätiek. Preto pred uložením bábätiek do postele treba skontrolovať, či sú splynované alebo nie.
   
2. Je tiež možné, že jej plienka je mokrá alebo plná výkalov. Môže mať problémy so spánkom, pretože je mu táto situácia nepríjemná.
   
3. Bábätká si osvoja prvé miesto, kde spia, takže miesta na spanie by sa nemali meniť počas prvých 3 mesiacov.
   
4. Uprednostňovať by sa malo pohodlné oblečenie podobné bavlne, inak sa u nich rýchlejšie prejaví alergia na iné druhy tkanín.
   
5. Dokonca aj deka, vankúš a matrac, na ktorých spia, musia byť stále rovnaké.
   
6. Keďže ich pokožka je veľmi citlivá, možnosť plienkovej vyrážky vedie aj k nespavosti.
   
7. Akékoľvek ochorenie spôsobuje poruchy spánku. Problémy so spánkom často spôsobujú aj upchatý nos alebo problémy s ušami u dieťaťa.
   
8. Môže byť hladné alebo nechce spať, pretože je príliš sýte.

do postielky by mala ulozit dietatko nielen matka, ale aj otec

AKO BY MALI BOJČATÁ SPÁVAŤ?

Aby bábätká najrýchlejšie zaspali, mali by byť uspávané na rovnakom mieste a rovnakým spôsobom po dobu 3 mesiacov. Osoba, ktorá spí, by nemala byť stále matkou. Pretože dieťa, ktoré spí v rukách jednej osoby, si z toho robí zvyk. V možných rizikových situáciách môže neprítomnosť matky spôsobiť nepokojný spánok bábätka. Preto by ho mala uspávať matka, otec alebo iní starší. Bábätká si z niečoho ľahko zvyknú. Dokonca aj vôňa či svetlo v prostredí, v ktorom spia, sú pre nich ideálne možnosti. Je užitočné vyhnúť sa možnostiam, ako je hojdanie v stoji alebo hojdacia kočík. Namiesto toho ich nechajte tam, kde sú, a otočte prostredie, pokiaľ to pre nich urobíte zvykom.