Zmerajte svoje srdcové a dýchacie frekvencie pomocou fotoaparátu Google Pixel

Ako

Autor:Bogdan Bele

Posledná aktualizácia dňa29. apríla 2021

Srdcová a dýchacia frekvencia sú základnou metrikou vášho zdravia. Google Fit vám môže pomôcť sledovať ich, ak máte zariadenie na ich meranie. Ak však používate smartphone Google Pixel, môžete tieto metriky merať iba pomocou fotoaparátu v telefóne.

Srdcová a respiračná frekvencia Google Fit

Google Fit je užitočný nástroj na sledovanie zdravia. Je dokonale schopný monitorovať množstvo zdravotných metrík. Môžete dokonca synchronizujte s ním svoje údaje z Fitbitu, s trochou snahy. Ak ste si však donedávna chceli zmerať srdcovú frekvenciu alebo dych, museli ste na tento účel mať externé zariadenie. Potom môžete tieto údaje synchronizovať, pravdepodobne prostredníctvom Bluetooth.

Niektorí ľudia neradi používajú niečo ako fitness náramok Apple Watch (aj keď môžete odomknite svoj iPhone z neho pomocou masky) alebo Noste inteligentné hodinky s OS. Buď neradi nosia niečo na zápästí, alebo jednoducho uprednostňujú klasické hodinky. V každom prípade, ak ste šťastným majiteľom smartfónu Google Pixel, môžete na kontrolu týchto dvoch dôležitých dôležitých znakov použiť fotoaparát vášho telefónu. Je to tiež celkom jednoduché.

Všetko, čo k tomu budete potrebovať, je telefón Google Pixel a najnovšia verzia aplikácie Google Fit, ktorá nájdete tu v obchode Google Play (aj keď to malo byť predinštalované).

Google sľúbil, že sa táto funkcia nakoniec dostane do ďalších zariadení s Androidom. To sa stalo v minulosti u mnohých funkcií Pixel-first, takže nie je dôvod, prečo by ste spoločnosti nemali dôverovať.

Meranie srdcového rytmu

Začneme s vašou srdcovou frekvenciou. Ak to chcete urobiť, spustite aplikáciu Google Fit a posuňte zobrazenie nadol, kým nenájdete ikonu Tep srdca karta.

Teraz, keď ste to urobili, klepnite na + podpísať na to.

To je miesto, kde sa veci stávajú celkom zaujímavými. Pixel vás požiada, aby ste položili prst na objektív zadného fotoaparátu a vyvinuli mierny tlak. V spodnej časti obrazovky si všimnete graf, ktorý zobrazuje vašu srdcovú frekvenciu v reálnom čase. Máte tiež možnosť zapnúť alebo vypnúť horák. Ak je miestnosť tmavá, funkcia ju potrebuje, aby správne fungovala.

Po dokončení merania ho môžete uložiť a pridá sa na váš hlavný panel Google Fit.

Meranie respiračnej frekvencie

Srdcová frekvencia meraná fotoaparátom telefónu je jedna vec, ale ako sledujete dych?

Vráťte sa na hlavnú obrazovku Google Fit a tentokrát stlačte + znamienko vedľa Respiračná frekvencia.

Tu sa to všetko trochu podobá na sci-fi film. Váš fotoaparát detekuje pohyb v tvári a na hrudi a začne merať. Musíš držať stále.

Dva návrhy tu. Prvým je samozrejme zabezpečenie toho, aby miestnosť, v ktorej sa nachádzate, bola dobre osvetlená. Druhou možnosťou je položiť telefón na niečo alebo postaviť na stojan, aby ste dosiahli čo najpresnejšie merania.

Rovnako ako v prípade srdcového rytmu dostanete na konci meranie, ktoré si budete môcť uložiť alebo zopakovať.

Po uložení Google Fit pridá obe merania na svoj informačný panel, čím ďalej doplní prehľad vášho aktuálneho zdravotného stavu.

Je samozrejme vhodné, aby ste tieto metriky občas použili. Len pre istotu, že všetko funguje presne tak, ako má. Môžete to robiť dokonca aj každý deň, pretože to naozaj netrvá dlhšie ako minútu.

Ako

Ako vymazať medzipamäť prehliadača Google Chrome, súbory cookie a históriu prehliadania

Chrome vynikajúco ukladá históriu prehliadania, vyrovnávaciu pamäť a súbory cookie, aby optimalizoval výkon vášho prehliadača online. Jej spôsob, ako ...

obchodov

Zodpovedanie cien v obchode: Ako získať ceny online pri nakupovaní v obchode

Nákup v obchode neznamená, že musíte platiť vyššie ceny. Vďaka zárukám zhody cien môžete získať online zľavy pri nakupovaní v ...

Ako

Ako obdarovať predplatné Disney Plus digitálnou darčekovou kartou

Ak vás Disney Plus baví a chcete ho zdieľať s ostatnými, tu je návod, ako si kúpiť predplatné Disney + darček za ...

Ako

Váš sprievodca zdieľaním dokumentov v Dokumentoch, Tabuľkách a Prezentáciách Google

Môžete ľahko spolupracovať s webovými aplikáciami spoločnosti Google. Tu je váš sprievodca zdieľaním v Dokumentoch, Tabuľkách a Prezentáciách Google s povoleniami ...