Najjednoduchší spôsob nosenia päty s bolesťou

Ako môže čo najjednoduchším spôsobom bez utrpenia nosiť topánky na podpätku, ktoré sú pre ženy jedným z najnáročnejších problémov? Tu sú veci, na ktoré treba dať pozor, aby ženy nosili vysoké podpätky

ženaPodpätky, ktoré ešte viac zvyšujú ich sebavedomie střevícPočas nosenia topánok je možné čo najviac zmierniť bolesť.

Tu sú praktické návrhy na nosenie vysokých podpätkov bez bolesti;

- Najprv sa uistite, že materiál a kvalita päty, ktorú si kúpite, je čo najlepšia.

- Pri výbere obuvi sa uistite, že vnútro nie je príliš klzké a tvrdé.

- Odrežte si nechty a neťahajte sa príliš dlho, neotáčajte okraje. Inak budú topánky, ktoré nosíte, bolieť prsty.

- Ak stojíte dlhú dobu na päte, položte na prednú časť obuvi silikónové metatarzálne vankúšiky.

- Nikdy nepoužívajte rovnaké topánky každý deň.

- Ak máte pri nosení päty neustále bolesti v chodidlách, vložte do topánok kompletné ortopedické vložky.