Ako by sa mala počas ramadánu robiť ústna a zubná starostlivosť?

Ako sme robili ústnu a stomatologickú starostlivosť v Ramadane, skúmali sme pre vás. Tu sú špecialisti na ústnu a stomatologickú starostlivosť odporúčané ramadánom.

Ramadan Počas pôstu, ktorý sa koná v októbri, sa vyskytujú problémy, ako je sucho v ústach a zápach v dôsledku dlhodobého hladu a smädu. Aby sme sa vyhli takýmto problémom v ramadáne, zostavili sme pre vás odporúčania odborníkov.

Tu je ústna a zubná starostlivosť, ktorú odborníci odporúčajú vykonávať v ramadáne;

- Vzhľadom na to, že ústa sa nevykonávajú pravidelne, z dôvodu hladu a smädu sa vyskytuje nepríjemný dych. Aby sa tomu zabránilo, mala by sa ako prvá vykonať odborná starostlivosť o ústnu dutinu.

- Odborníci zdôrazňujú, že pasty obsahujúce laurylsulfát by sa v ramadáne nemali používať, pretože môžu spôsobiť sucho v ústach. Namiesto toho odporúča používať zubné pasty s prírodnými prísadami.

- Sýtené nápoje konzumované pri iftare zvyšujú škodlivé baktérie v ústach. Je potrebné piť domácu ovocnú šťavu namiesto sýtených nápojov v iftarových jedlách.

- Čistenie zubov po iftare a pitie troch pohárov vody zabraňuje suchu v ústach.

- Pôst ľuďom môže zabrániť zlým dychom pomocou nesprávneho prebudenia počas dňa.

SÚVISIACE SPRÁVYNutričné ​​rady, ako stráviť Ramadán zdravým

SÚVISIACE SPRÁVYJe možné schudnúť počas spánku?

SÚVISIACE SPRÁVY2018 Jar - Letná šatka a šál

SÚVISIACE SPRÁVYOdporúčania proti stlačeniu plynu

SÚVISIACE SPRÁVYPije čaj na smiechu sahur?

SÚVISIACE SPRÁVYSprávne známe chyby týkajúce sa liečby kanálov

SÚVISIACE SPRÁVYPrírodné metódy, ktoré sú vhodné pre výrony nôh

SÚVISIACE SPRÁVYPrírodné roztoky na krvácanie z ďasien