Pozor na gastritídu a reflux v ramadáne!

Gastroenterologický špecialista Dr. Cengiz Pata odporučil pacientom s refluxom a gastritídou.

Dr. Genghis Pata reflux a tí, ktorí majú vredy rýchly hovorí, ale ak sú jeho sťažnosti zrejmé, mal by sa poradiť s gastroenterológom. Dr. Zemiaky, reflux a zápal žalúdka uvádza tieto návrhy pre:

- G v letepreslávený potreba tekutín Zvyšuje sa ešte viac medzi 2-4 litrami. Hlavným nápojom, ktorý sa musí konzumovať na uspokojenie potreby tekutín, je voda.

- iftar V tabuľke polievka, tzatziki a kompót Potraviny s vysokým pomerom kvapalina-elektrolyt by sa mali konzumovať, sóda, cmar Nápoje, ako napríklad, by sa mali piť občas.

- V čase medzi iftarom a posteľou najmenej 2 litre a 1 liter v sahure mala by sa užiť voda alebo voda.

- Viacnásobný a nadmerný príjem potravy na lačný žalúdok môže spôsobiť ťažkosti, najmä u pacientov s refluxom a gastritídou. teda iftárová polievka alebo voda Malo by sa začať s tekutými potravinami, ako napríklad a po čakacej dobe 5 - 10 minút. s nízkym obsahom tuku alebo pokiaľ možno chudé mäso alebo zeleninová miska alebo pokračovať so šalátom.

- Najmä u pacientov s refluxom oneskorenie vyprázdňovania žalúdka s nadmerným obsahom tuku ako hranolky z potravín a uhľohydrátov bohaté pečivo príjem potravy spôsobí zvýšenie príznakov refluxu.

Syndróm dráždivého čreva a tie s refluxom počas iftaru žuť jedlo a prehĺtať po jedle nie ležať na chrbte a ľahko stráviteľný šťavnatý, vláknitý, s olivovým olejom si musí vybrať jedlo.

- Aj v Sahure mastné hranolky, pečivo Výžive je potrebné sa vyhnúť a po 1-2 hodinách je potrebné spať po súprave namiesto spánku.