Triky, ako robiť zimné detox

Možno nebudeme schopní venovať veľkú pozornosť jedlu, ktoré jeme v zime. Aj keď v lete zažívame viac úbytku hmotnosti, najmä v dôsledku väčšieho potenia, vaše telo môže byť v zime nepohyblivé a môže mu chýbať vitamín. Ako „Yasemin.com“ zdieľame triky, ako robiť zimné detoxikácie.

Detoxikačné ošetrenie zelenými vitamínmi konzumovanými v zime priaznivo ovplyvňuje zdravie ľudí. V snahe bojovať proti tejto chorobe v zimných mesiacoch a byť odolný voči vonkajším faktorom vám ponúkame triky, ako urobiť špeciálny zimný detox.

Aké sú teda triky s detoxikáciou v zime?

MATERIÁLY

Polovica uhoriek
1 citrón
Niekoľko stlačení mincovne
avokádo
Petržlen alebo stonka petržlenu
Brokolica (jedna)

PRÍPRAVA

Umyte si uhorky, citrón, mätu, avokádo, brokolicu a petržlenovú stopku, aby ste si ich dobre udržiavali. Pridajte do misky plnej vody a premiešajte. Uchovávajte v chladničke cez noc. Pite zeleninu bez toho, aby ste ich vymenili. V pití môžete pokračovať týždeň len pridaním vody.

Triky: Uistite sa, že zelenina je čerstvá. Je zrejmé, že nie je prospešné, ak je detox vyrobený z čerstvého rastlinného a citrónového materiálu.

SÚVISIACE SPRÁVYAké sú výhody zeleného citróna? Ak dáte citrónovú kôru tam, kde si ľahnete ...

SÚVISIACE SPRÁVYAko zabrániť ľadu z okien auta?