Ako pripraviť ovsené mlieko doma? Praktická výroba ovseného mlieka

Ovsené mlieko sa konzumuje spolu s inými potravinami bohatými na vlákninu, ako je napríklad drvený kokos, banán, jahoda, škorica, klinček, vanilka a kardamóm. Ako vyrobiť ovsené mlieko, obľúbený nápoj v poslednej dobe? Tu je praktická konštrukcia ovseného mlieka...

Ovsené mliekosa používa na čistenie stien čriev a čistenie krvného obehu. Pocit sýtosti môžete zvýšiť, najlepšie skúste vypiť ovsené mlieko pred jedlom. Ovsené mlieko, ktoré môžete ľahko použiť v druhoch smoothies a polievok, poskytuje intenzívnu chuťovú harmóniu so sladkými a slanými potravinami. Ako teda môžete získať ovsené mlieko doma najpraktickejšími spôsobmi, ktoré vám pomôžu dosiahnuť túto harmonickú chuť? tu, výroba ovseného mlieka doma...

AKO ZARAŽIŤ Ovsené mlieko? PRAKTICKÉ VYRÁBANIE ZO MLIEČNEHO MLIEKA

MATERIÁLY

3 šálky vody
1 šálka ovsa
1 lyžica práškového kokosu (na sladenie môžete pridať dáta, škoricu alebo melasu)

PRÍPRAVA

Vložte všetky prísady do mixéra a nechajte ich niekoľko minút bežať, až kým ovos nebude úplne rozdrvený. Nalejte zmes do čistej tiene alebo vrecka na látky, ktoré sa nanesiete do nádoby a vypustíte. A po dobrom stlačení zostávajúcej buničiny je vaše ovsené mlieko pripravené. Ak zistíte, že mlieko je silné, môžete pridať trochu vody a zapnúť ho. (Konzistenciu môžete upraviť znížením a zvýšením množstva vody podľa svojej chuti.)

V našich správach nájdete recept na zmes figovej šťavy a ovseného mlieka.

SÚVISIACE SPRÁVYČo je ryža Baldo? Aké sú znaky ryže Baldo? 2020 baldo ryže ceny

SÚVISIACE SPRÁVYAko sa dostať do lyžiarskeho strediska Atabarı? Kde vidieť a vidieť v Artvin?

SÚVISIACE SPRÁVYAko sa vyrába paluze? Osmanský želé recept

SÚVISIACE SPRÁVYNajrýchlejšie pôsobiaci zoznam zdravej výživy! Aké sú 1 týždňové zoznamy ľahkých jedál?