Osobitné odporúčanie Canan Karatay pre Ramadan!

Špecialista interného lekárstva a kardiológie Dr. Canan Karatay vydal dôležité odporúčania, keď povedal, že telo by malo byť pripravené na mesiac Ramadán, ktorý je dlhý deň.

profesor Dr. Canan Karataydv rozrušenej organizácii, Mesiac ramadánun viac zdravieVysvetlil, že telo by už malo byť pripravené prejsť.

Toto sú vyhlásenia, ktoré osobitne upozorňujú na mesiac ramadánu z Karatay:

„Ramadán je tiež veľmi v súlade s princípmi Karatay. V Karatay sa podávajú 2 jedlá. Ak sa dve jedlá jedia prirodzene, malo by to stačiť a jesť. Sahur znamená raňajky. Raňajky by sa mali pripravovať z vajec, masla, olív, orechov, arašidov, čaju. Ale pri pití čaju, kávy, mlieka bude bez cukru. Vypite veľa vody. ““

Karatay povedal, že smäd spôsobí bolesti hlavy „Musíme telo pripraviť pred ramadánom. Vaše telo potrebuje veľa vody. Ramadán bude dlhé a horúce dni. Dôvod, prečo hlava bolí smerom k iftaru, je smäd a smäd, sú bolesti hlavy. Voda by nemala byť sama, ale so soľou. Voda a soľ musia vstúpiť do ľudského tela. Už každý by mal začať piť vodu, aby pripravil telo zdravým spôsobom, aby ho optimalizoval. Každý by mal piť veľa vody, ale tiež by mal začať používať veľa kamennej soli. ““

Uzavrel svoje slová.