Ako pripraviť jablkovú diétu? Jedlé zelené jablko ...

Receptom na jablkový detox, ktorý vám uľahčí spaľovanie tukov, sa zbavíte excesov vo svojom tele a budete sa cítiť ľahšie. Môžete si prečítať naše novinky a naučiť sa receptúru na vyliečenie, ktorá vám pri pravidelnom používaní umožní roztopiť 6 kilogramov tuku. Ako pripraviť jablkovú diétu? Aké sú výhody konzumácie zelených jabĺk? Strata hmotnosti tým, že jesť zelené jablká...

Jedným z detoxov mito, ktorý vám umožní stratiť 6 kilogramov za 30 dní, je zelené jablko. Vďaka prospešným vláknam, ktoré obsahuje, by ste mali venovať pozornosť konzumácii ovocia, aj keď existuje aspoň jedno denne na získanie zdravého tela. Zdravá zelená, kde môžete rýchlo vidieť efekt jablko detox Môžete stratiť 6 kilogramov mesačne. Ako teda schudnúť jesť jablká?

zloženie:

8-10 vetvičiek nasekanej petržlenovej vňate
1 citrón
2 zelené jablká
2 kusy čerstvého zázvoru v čerešňovej veľkosti
1 vetvička škorice
5-6 korenie
Pol lyžice zeleného čaju
5-6 jazmínového čaju
1,5 litra vody

PRÍPRAVA:

Vložte škoricu do hrnca s čiernym korením, zeleným čajom. Pridajte nahrubo nasekanú petržlenovú vňať a vložte zelené jablká, ktoré ste šúpali, do hrnca. Citrón nakrájajte na polovicu a pridajte do hrnca, potom pridajte 1,5 litra vody a zázvor nakrájajte na kúsky.

Zmes sa varí asi 6 až 7 minút a znova sa varí pri nízkej teplote.
Po ochladení ho môžete spotrebovať filtráciou. Neodporúča sa aplikovať detox dlhšie ako 1 mesiac, ktorý sa aplikuje dvakrát za 7 dní.

SPOTREBA SPOTREBY ZELENÝCH DETOXOV ZELENÝCH Jablko:

Keď detoxikujete, zjedzte 1 varené vajíčko ráno, obed a večer. Môžete konzumovať jablká, ktoré boli odstránené z pokožky detoxikačnej vody a jablká zničiť. Nezabudnite spotrebovať 1,5 litra vody denne.

VÝHODY ZELENEJ Jablko vo váhe:

- Zelené jablko, ktoré pomáha urýchľovať metabolizmus, je veľmi užitočné z hľadiska obsahu vlákniny.

- Udržuje rovnováhu hladiny cukru v krvi.

- Vďaka funkcii satiating pomáha znižovať chuť do jedla.

- Uľahčuje topenie tukov okolo brušných svalov.

- Poskytuje zníženie hladiny cholesterolu.

SÚVISIACE SPRÁVYZvyšuje váha arašidové maslo?