Ako zabrániť nevoľnosti pri chemoterapii ...

Chemoterapia je liečba pomocou rakovinových liekov, ktoré ničia rakovinové bunky a bránia ich rastu a množeniu.

Onkologický špecialista Asst. Dr. Kontaktujte priamo Meltem Selam chemoterapiataktiež poskytol nasledujúce informácie o opatreniach, ktoré je možné prijať na zvracanie a zvracanie:

- Jedzte malé a časté intervaly zvyšovaním počtu jedál z 5-6 na 3 jedlá.

- horúce jedlos nevoľnosť preferujú studené jedlá, pretože to zvyšuje pocit. Jedzte studené jedlá, ako sú syry, sendviče, hrianky a obilniny.

- Dodržiavajte tekutú a mäkkú stravu na zníženie nevoľnosti.

- Jedzte šťavy, ako napríklad jablkovú šťavu, džúsy, čaj, limonádu a šerbet, pyré, hrianky, sušienky, syr.

- Pite pomaly popíjajúce tekutiny, ktoré spôsobujú nevoľnosť a zvracanie.

- Ak nemáte ranu v ústach, kyslú stravu a nápoje, ako sú citróny, uhorky, limonáda, po zvracaní vypláchnite ústa vodou alebo citrónovou vodou.

- Vyvarujte sa potravinám, ktoré sú príliš sladké, mastné, korenené a voňavé, ktoré zvyšujú pocit nevoľnosti.

- Vyvarujte sa zápachu, zvracaniu alebo vareniu, ktoré spôsobujú nevoľnosť.

- Počas chemoterapie sa snažte jesť tvrdé, mäkké mäty pieporné a kyslé cukríky, aby ste znížili nepríjemnú kovovú alebo liekovú chuť v ústach.

- Ak chcete znížiť nevoľnosť a zvracanie, pokúste sa znížiť pocit nevoľnosti sústredením sa na činnosti, ako sú hudba, televízne programy, elektronické hry a čítanie kníh.

Ak vaša nevoľnosť pretrváva napriek všetkým týmto opatreniam, nejedzte nič 1-2 hodiny pred a 3 hodiny po liečbe.