Tí, ktorí trpia nespavosťou, by mali cítiť levanduľový olej

profesor Dr. Ekrem Sezik poskytol dôležité informácie o výhodách kvetu levandule.

Ekrem Sezik nie je známy svojou kvalitou predávanou v podobných obchodoch, ako je napríklad transfer. aromaterapia Povedal, že levanduľové oleje by sa mali kúpiť v lekárni.

Emre Sezik, ktorý uviedol, že kvety dodávajú esenciálnu vôňu a účinok 1-3% éterických olejov, uviedol, že existujú aj ďalšie látky.

Sezik uviedol, že Európska agentúra pre lieky uznáva, že kvety levandule a čaje sa môžu použiť na zmiernenie únavy, stresových príznakov a na podporu spánku.

Éterický olej

Sezik uviedol, že vôňa éterických olejov z levandule sa získava z horných častí kvetu a pôdy. Vôňa éterických olejov sa používa v kozmetických prípravkoch.

Dr. Ekrem Sezik uviedol, že aromaterapia a levanduľová silica by sa mali používať proti nespavosti a nepokoju nasledujúcimi spôsobmi:

- 3-5 kvapiek do tenká alebo kúsok látky levanduľový olej kvapkanie, občas zápach po dobu 3-4 minút pred spaním.

- Praktická aplikácia: Dajte 3-5 kvapiek levanduľového oleja do látky a vložte ju asi 30 palcov od vankúša.

Používa sa tiež v relaxačných a upokojujúcich prípravkoch v aplikáciách aromaterapie aplikovanej masáže.