Pozor rodičia: Príčinou pretrvávajúcej bolesti v ruke vášho dieťaťa môže byť školská taška!

Keďže nový akademický rok nezadržateľne pokračuje, do popredia sa opäť dostali obavy z používania ruksakov na nosenie školských kníh. Ak sa školské tašky nenosia správne, môžu spôsobiť veľké problémy v kostrovom systéme a pretrvávajúce bolesti.

Škola vo veku batoh Špecialista na fyzikálnu medicínu a rehabilitáciu uvádza, že nosenie nesie určité riziká pre neustále sa vyvíjajúcu chrbticu u detí. DR. Hatice Kübra Asik, "Nesprávne používanie tašiek a ťažké tašky môžu spôsobiť bolesti ramien, krku a chrbta, znecitlivenie paží a rúk a môžu dokonca spôsobiť zdravotné problémy v neskoršom veku." povedal.

Školská taška

Konštatujúc, že ​​bolesť pásu a chrbta sa stala rastúcim zdravotným problémom v školskej vekovej skupine a mladej populácii, Dr. Hatice Kübra Aşık zdieľala dôležité informácie o používaní tašky. Aşık povedal, že nosenie batohu v školskom veku predstavuje určité riziká pre neustále sa vyvíjajúcu chrbticu detí. "Nesprávne používanie tašiek a ťažké tašky môžu spôsobiť bolesti ramien, krku a chrbta, znecitlivenie paží a rúk a môžu dokonca spôsobiť zdravotné problémy v neskoršom veku," povedal. Aşık povedal: "Keďže štruktúra chrbtice sa v týchto vekových skupinách vyvíja a mení každý rok, prevencia sa stáva dôležitejšou ako u dospelej populácie."

povedal.

SÚVISIACE NOVINKYPozor! Nedovoľte, aby vaše dieťa ochorelo

„NESMIE SA NOSIŤ NA JEDNOM PLEME“

Odborník na telovýchovnú medicínu a rehabilitáciu Dr. uviedol, že nosenie tašky zavesením na obe ramená je veľmi dôležité z hľadiska vyváženého držania tela. Hatice Kübra Aşık, „Všetky faktory, ktoré prispievajú k hmotnosti batohu, je potrebné čo najviac prehodnotiť a upraviť. Nosenie tašky na jednom ramene môže spôsobiť väčšiu záťaž v tejto oblasti a väčšiu námahu na strane, na ktorej sa nosí. Aby ste tomu zabránili, tašky by ste mali nosiť s oboma ramennými popruhmi. povedal.

Ako nosiť školskú tašku

Aşık pokračoval vo svojom prejave takto:

"Navyše, priehradky v taške by sa mali využívať efektívne a ťažšie knihy alebo materiály by sa mali ľahšie umiestniť na chrbát." Mala by byť umiestnená tesne vo vnútri tašky, aby sa hmotnosť rozložila a vytvorila sa vyvážená taška. "Keď deti nosia tašku, taška by mala byť čo najbližšie k chrbtu, bez nakláňania sa dopredu alebo dozadu a hladkosť chrbta by mala byť zachovaná."

školská taška pre deti

SÚVISIACE NOVINKY

Aké potraviny čistia krv v žilách? Potraviny, ktoré čistia špinavú krv nahromadenú v tele

SÚVISIACE NOVINKY

Je to skutočné ako Kappadokia východu: Vanadocia