Mali by deti piť tureckú kávu? Pre aký vek je káva vhodná?

Mnohí z vás už roky počúvajú vetu „káva škodí deťom“. Viete, nakoľko je toto tvrdenie pravdivé? Je káva, o ktorej je už roky známe, že deťom škodí, vhodná na pitie? Ak vás zaujímajú odpovede na tieto otázky, môžete si pozrieť naše novinky.

u nás hojne konzumované. kávu Má tiež dôležité miesto v našej kultúre. vnímané ako súčasť našej kultúry. Turecká kávaVýhody sú nespočetné. Hoci pri nesprávnej konzumácii môže spôsobiť rôzne problémy, konzumácia kávy je pre zdravie veľmi prospešná. Je teda v poriadku, ak deti konzumujú kávu, ktorú radi konzumujú dospelí? Aká by mala byť konzumácia kávy u detí? Tu sú odpovede...

Konzumácia kávy u detí

SÚVISIACE NOVINKYMôžu deti piť kávu? Je to škodlivé?

MALI BY DETI PIŤ TURECKÚ KÁVU?

Špecialista na internú medicínu a kardiológiu Prednášal prof. DR. Canan KaratayPredmetom diskusie boli vyhlásenia z minulých rokov, že deti môžu piť toľko tureckej kávy, koľko chcú, za predpokladu, že je bez cukru. Prednášal prof. Karatay, „Deti môžu piť tureckú kávu, koľko chcú, za predpokladu, že je bez cukru. Káva je veľmi silný antioxidant. Cukor spôsobuje zmätok v mozgu, káva ho opravuje, robí ho ako gin."

povedal. Pediatrický špecialista Sultán Dogan keďže „Určite neodporúčam deťom kofeín. Deťom vo veku 0 - 13 rokov by som určite odporučila nedávať. Deťom vo veku 13-18 rokov odporúčam maximálne jednu šálku kávy denne. Vlastne je lepšie, keď nepijú, ale s pohárom je to v pohode. Pretože už prijímajú kofeín zo svojej každodennej stravy“ urobil vyhlásenie.

Môžu deti piť tureckú kávu?

Podľa štúdií o konzumácii kávy u detí boli všetky reakcie pozorované u dospelých pozorované aj u detí. Ďalší výsledok nebol pozorovaný. Keďže sa pozoruje, že tráviace schopnosti detí konzumujúcich kávu tiež fungujú celkom normálne, neexistuje žiadny záver, že káva deťom škodí. ale konzumácia kávy u detíJe dôležité poznamenať, že káva by sa mala piť s cukrom. Škody spôsobené cukrom v tele, dospelého alebo dieťaťa viac ako ktorékoľvek telo, bez ohľadu na to. Z tohto dôvodu by množstvo konzumovanej kávy s cukrom malo byť s malým alebo žiadnym cukrom.

káva pre deti

AKO BY MALI DETI KONZUMOVAŤ KÁVU?

Kávu, ktorú by nemali konzumovať dospelí, by mali v určitom množstve konzumovať aj deti. Odporúčané množstvo kávy pre deti v určitých vekových skupinách je nasledovné;

Spotreba kávy podľa veku u detí

• 45 miligramov denne pre deti vo veku 4-6 rokov

• 62,5 miligramov denne pre deti vo veku 7-9 rokov,

• 85 miligramov denne pre deti vo veku 10-12 rokov

• 100 miligramov denne pre deti vo veku 12-18 rokov

POZNÁMKA: Konzumácia viac ako 2 šálok kávy denne u dospelých môže spôsobiť mnohé ochorenia, ako aj dočasne po konzumácii kávy u detí s problémami s hyperaktivitou; možno pozorovať zvýšenú energiu, úzkosť, uponáhľané stavy. Z tohto dôvodu sa deťom s hyperaktivitou odporúča podávať kávu opatrne.

SÚVISIACE NOVINKY

Týždenný zoznam potravín pre dojčatá: Aké potraviny by sa mali podávať po 6 mesiacoch?