Ata Demirer, ktorá schudla 30 kíl, zostala prekvapená! Slávny komik sa podelil o svoje tajomstvo chudnutia

Známy komik Ata Demirer, ktorého poznáme s kilami navyše, sa svojim chudnutím stal udalosťou na sociálnych sieťach. Demirer vysvetlil, ako schudol v programe, ktorého sa zúčastnil, a zdieľal svoje zrútenie deň čo deň na svojom účte na sociálnej sieti. Slabé stavy známeho komika, ktorý pútal pozornosť akciami, zasypali komentáre.

49 ročný Ata Demirerová, je teraz veľmi populárny vďaka svojmu novému filmu 'Bursa Nightingale'. Známy komik sa so schudnutými kilami stal stredobodom pozornosti sociálnych sietí. Demirer, ktorý mal istý čas 140 kíl, sa rozlúčil so svojim starým vzhľadom 30 kíl. Kým finálna verzia vzbudila veľkú pozornosť, posledné snímky slávneho mena všetkých šokovali.

SÚVISIACE NOVINKYPrichádza nový film od Ata Demirera! Bursa Nightingale je na ceste

SLABOSŤ POZOR!

Známy komik Ata Demirer, ktorý výrazne schudol krájaním jedla, zverejnil na svojom instagramovom účte svoju fotku.

"DOSIAHLI STE"

Neprehliadlo sa, že známy komik, ktorý oznámil, že za uplynulé mesiace schudol 22 kilogramov, v poslednej nádielke ešte viac zoslabol.

Mnoho používateľov sociálnych sietí komentovalo Ata Demirera, ktorý získal uznanie vo svojej konečnej podobe.Si super, "Nepoznal som ťa, si oficiálne roztopený", "Schudol si", "Dosť si schudol braček, veľa šťastia, ale budú nám chýbať aj tvoje staré sympatické spôsoby.. milujem ťa", "Brat, dobre si schudol, veľa šťastia", "Ayyy si super, fandím tvojmu chudnutiu 65 rokov" Budem s radosťou sledovať ešte veľa rokov v zdraví“, „Mašalláh, aký je tenký, taký pekný mŕtvy" pridal komentáre ako

HOVORÍME, ŽE VIAC AKO POLOVICA JE PREČ, PODELTE SA O TAJOMSTVO CHUDNUTIA!

Demirer prezradil, koľko schudol a akou cestou sa vydal v programe, na ktorom bol predtým hosťom. Keď sa známy komik rozprával s kamarátom, ktorý bol po operácii žalúdka, povedal, že jeho kamarát nemôže jesť chlieb. „Keby som to zjedol, vzal by som to späť,“ povedal. Ráno zjem plátok, bude to takto na celý život, pomyslel som si, aké by to bolo, keby som to urobil bez operácie. Na poludnie a večer som nejedol chlieb a hodinu denne som buď chodil, alebo nechodil. To je ono a je to ryža a cestoviny raz týždenne...“ povedal.

ata demirer schudol 50 kíl

"SCHUDEM 22 KG"

Demirer, ktorý je na programe s filmom Bursa Bülbül; "Schudol som 22 kíl za 4-5 mesiacov" povedal. „Poobede a večer som nekonzumoval sacharidy, kŕmil som sa priamo mäsom – rybami, teda bielkovinami. Ráno som kráčal 45 minút. Ukázalo sa, že mám problém s lepkom...“ urobil vyhlásenie.

Ata Demirerová schudla 22 kíl

"CHUDNÍM, KEĎ SI DRŽÍM bradu"

že schudol 50 kíl správysúvisiaci s "Povedali nezmysly" Hovorí Ata Demirer, „Nemám 50 kíl nadváhy, komu mám dať 50 kíl? Som proti operácii žalúdka. Bože chráň, ty vieš vyviesť z domu štvrť, potom budem. Sú takí, ktorí majú operáciu žalúdka pre krásu. Robí to pre 20 kíl, lebo má tučnú hlavu. Schudol som 17-18 kíl, ale operácia žalúdka nie je potrebná, schudnem, keď si trochu podržím bradu“ hovoril.

ata demirer posledný príspevok

Slávna komička Ata Demirer bola dlho v ústraní, aby pracovala na nových filmoch. Demirer počas práce držal prísnu diétu.

"PLATÍM"

Bolo vidieť, že 49-ročný hráč výrazne schudol. Demirer vzal tento rám "platím" zdieľané s poznámkou.

Tu je rámec, ktorý Demirer zdieľal na Instagrame;

Demirer si užíval more a slnko v Bozcaade a tiež dostával narodeninové správy od svojich nasledovníkov "Mašallah", "Ako si schudol?", "Určite si lepší", "Tá váha je super" Bolo tam veľa komentárov.

SÚVISIACE NOVINKY

Pomáha vám citrónová voda schudnúť? Citrónová šťava oslabuje? Kedy piť citrónovú vodu

SÚVISIACE NOVINKY

Zomrel majster umelec Baha Boduroğlu!