Ako pripraviť kurkumovú šošovicovú polievku? Aké sú ingrediencie na šošovicovú polievku z kurkumy?

Kurkumová šošovicová polievka, ktorá je bohatá na chuť a vitamíny, je v zime prírodným antibiotikom. Keď sa spojí kurkuma a šošovica, ktoré majú množstvo benefitov, vznikne mimoriadna chuť. Chcete obohatiť svoju kuchyňu? Potom je táto novinka určená práve vám. Recept na kurkumovú šošovicovú polievku s trikmi sme zaradili do našej novinky.

Kým v zimnom období pribúdalo prechladnutí, ľudia sa uchýlili k prírodným liekom. Začali si pripravovať jedlá so zeleninou, ktorú označili za prírodné antibiotiká. Tí, ktorí chcú chrániť zdravie seba a svojich blízkych recept na polievkuMôžu ich ľahko aplikovať dovnútra. Kurkumová šošovicová polievka Vďaka materiálom, ktoré obsahuje, má vlastnosť prirodzeného odpudzovania chorôb. Jednou z najdôležitejších kurkumy, ktorá má mnoho výhod, je to, že je to veľmi účinná potravina pri prevencii rakoviny. Nutričná hodnota šošovice je tiež pomerne vysoká. Je zdrojom bielkovín, ktoré posilňujú imunitný systém. Keď už hovoríme o jej výhodách, nebolo by možné neuviesť recept s obsahom kurkumy a šošovice.

SprávySuroviny a recept na kurkumovú šošovicovú polievku nájdete v našom obchode.

Kurkuma a žltá šošovica

RECEPT NA POLIEVKU Z KURKUMY:

MATERIÁLY

1 červená cibuľa
1 strúčik cesnaku
1 veľký zemiak
2 polievkové lyžice olivového oleja
1,5 šálky žltej šošovice
1,5 lyžičky kurkumy
1 lyžička čierneho korenia
1 lyžička rasce
1 lyžička soli
6 pohárov vody

SÚVISIACE NOVINKYAko urobiť najjednoduchšiu kuraciu polievku s rezancami? Tipy na kuracie rezancové polievky

VÝROBA

Cibuľu a zemiakové šupky ošúpeme a nakrájame na tenké kocky.

Cesnak po olúpaní rozdrvte.

Šošovicu umyjeme a scedíme.

Vložte maslo do hlbokej panvice a rozpustite ho.

Do hrnca dáme olivový olej a cibuľu a opražíme cibuľu.

Pridáme šošovicu a zemiaky a ďalej restujeme.

Keď sú opečené, pridajte vodu a kurkumu.

Stíšte plameň sporáka a varte šošovicu a zeleninu, kým nie sú mäkké.

Nakoniec pridáme všetky koreniny a hrniec odstavíme zo sporáka.

Polievku rozmixujeme a precedíme.