Obnovil sa športom! Stal sa z neho iný človek

Nezaket Akmercan, ktorá mala roky počas boja s nadváhou problémy s problémami ako vyhrotená platnička, prekonala svoje neduhy športovaním. Prokurátor mučeníka mestskej časti Bağcılar Mehmet Selim Kiraz sa zotavil len za rok s odbornými trénermi v športovej hale kultúrneho centra.

50 ročný S láskavým dovolením AkmercanKým pokračoval v živote ako živnostník v Bağcılar, riešil zdravotné problémy kvôli svojej váhe. Akmercan vyjadril, že rýchlo pribral, povedal, že má veľké problémy s herniou platničky a hľadal riešenie. uviedol. Na jednej strane Akmercan, ktorý bol liečený v nemocnici, si uvedomil, že jeho pohyblivosť bola obmedzená v dôsledku herniácie platničky a skĺznutia chrbta a že mal zlú kvalitu života.

zdvorilosť akmercan

ODPORÚČANIE PRIATEĽOV...

Seba šport S radami svojich priateľov, Akmercana Obec Bagcilar Mučenícky prokurátor Mehmet Selim išiel do telocvične riaditeľstva služieb pre mládež a šport v kultúrnom centre Kiraz. Športová trénerka Ayşe Aydın, ktorá počúvala Akmercana, pre ňu pripravila špeciálny program pozostávajúci z 3 setov. Asi po roku tréningu Akmercan schudol 20 kilogramov a spadol na 95 kilogramov a zbavil sa herniácie platničky a skĺznutia pásu.

zdvorilosť akmercan

"SPÄŤ SA DO SVOJICH ZDRAVÝCH DNÍ"

Akmercan uviedol, že mal ťažké časy a teraz je bez zdravotných problémov. „V posledných rokoch sa vaše problémy začali zväčšovať. Kvôli svojim chorobám som nemohol ísť von a robiť si prácu doma. Asi po 1 roku športovania som sa vrátil do zdravých dní. Práve som sa obnovil. Teraz som celý deň hore, chodím, robím si prácu, ale neunavujem sa." použil frázy. Akmercan pozval tých, ako je on, na šport a zároveň poďakoval starostovi mesta Bağcılar Abdullahovi Özdemirovi, ktorý túto službu poskytol.

VIDEO, KTORÉ SI MÔŽETE DÁVAŤ POZOR:

Bezplatná služba dietetika pre 6 102 obyvateľov Eyüpsultanu za 3 roky

SÚVISIACE NOVINKY

Prekvapivý vstup od Murata Kekilliho! Na pódium vyskočil na motorke.