Problém s herniou platničky porazil športovaním!

Nezaket Akmercan (50), ktorý už roky bojuje s problémami s nadváhou v páse a herniou platničky, prekonal tento neduh športovaním.

Roky zápasí s problémami s nadváhou, skĺznutím pása a herniou platničky S láskavým dovolením Akmercan (50), šport Prekonal svoju chorobu. Obec Bagcilar Prokurátor mučeník Mehmet Selim Kiraz Culture Center Športová hala Zdravie sa mu vrátilo na konci 1-ročného programu pod dohľadom odborného trénera.

S láskavým dovolením Akmercan

Nepríjemnosti sa zbavil športovaním

Nezaket Akmercan (50), samostatne zárobkovo činná osoba v Bağcılar, začala od roku 2001 rýchlo priberať. Spolu s narastajúcou hmotnosťou trpelo Akmercanovo telo aj herniou platničky a vykĺznutím pásu. Akmercan, ktorý pokračuje v liečbe v nemocnici, sa rozhodol prekonať svoju chorobu športom.

S láskavým dovolením Akmercan

S radami svojich priateľov išiel do telocvične riaditeľstva služieb pre mládež a šport v kultúrnom centre mučeníka Savcı Mehmeta Selima Kiraza v obci Bağcılar. Športová trénerka Ayşe Aydın, ktorá počúvala Akmercana, pre ňu pripravila špeciálny program pozostávajúci z 3 setov. Asi po roku tréningu Akmercan schudol 20 kilogramov a spadol na 95 kilogramov a zbavil sa herniácie platničky a skĺznutia pásu.

S láskavým dovolením Akmercan

"RENOVOVALA SOM SA"

Akmercan povedal, že v prvých dňoch svojho športu mal ťažkosti, ale časom si na to zvykol. „V posledných rokoch sa vaše problémy začali zväčšovať. Kvôli svojim chorobám som nemohol ísť von a robiť si prácu doma. Asi po 1 roku športovania som sa vrátil do zdravých dní. Práve som sa obnovil. Teraz som celý deň hore, chodím, robím si prácu, ale neunavujem sa." povedal. Akmercan pozval tých, ako je on, na šport a zároveň poďakoval starostovi mesta Bağcılar Abdullahovi Özdemirovi, ktorý túto službu poskytol.

VIDEO, KTORÉ VÁS MÔŽE ZÚČASTNIŤ;

Robil umenie rozbíjaním skla!

SÚVISIACE NOVINKY

Prekvapivý aspekt hliníkovej fólie! Ak si ho priložíte na boľavé miesto...