Riešenie upchatého nosa bez liekov!

Nos často vidíme nielen v chladnom počasí, ale aj v sezónnych prechodoch, jesenných a dokonca aj letných mesiacoch. preťaženie, stav, ktorý sťažuje dýchanie, narúša spánkový režim a bráni vám mať kvalitný deň. je tento prípad. Ako teda otvoriť upchatý nos? aké je riešenie? Aké sú domáce prostriedky, ktoré budú dobré na upchatý nos?

UPCHANIE NOSU PREČO?

Upchatý nos spôsobený zápalom dýchacích ciest a dutín v nose je nepríjemný stav. Zatiaľ čo jednoduché nosové obštrukcie môžu prejsť v krátkom čase, odporúča sa byť si vedomý upchatého nosa, ktoré môže trvať dlhý čas (chronické).

AKÝ JE SPÔSOB OTVORENIA KONŠTRUKCIE NOSU?

Začali sa objavovať príznaky infekcie horných dýchacích ciest, ako je chrípka alebo prechladnutie, ktoré sú často pozorované v týchto časoch, keď sa začali sezónne prechody. Obdobie zotavenia u ľudí s príznakmi chrípky je známe ako 1-2 týždne. Odporúča sa venovať pozornosť kontrole chronických a dlhodobých nosových obštrukcií rôznymi metódami, ktoré je možné aplikovať pod vedením lekárov. Aké sú teda metódy odblokovania nosa?

Čo robiť, aby ste otvorili upchatý nos; Bude to vdychovať vlhkosť. Vdychovanie vlhkosti na rozbitie zapálených nosových priechodov a hlienu hrá dôležitú úlohu pri odstraňovaní upchatého nosa. Ak však máte ochorenie, ako je astma, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Upchatý nos môžete znížiť alebo odstrániť pomocou malých postupov, ktoré si môžete vytvoriť doma. Tu sú tieto metódy;

• Konzumácia čajov, ako je zázvor, mäta a kurkuma, pomôže znížiť preťaženie.
• Môžete poskytnúť riešenie svojho upchatého problému tým, že budete mať v miestnosti alebo tam, kde sa nachádzate horúcu vodu alebo parný stroj.
• Bohatá spotreba tekutín
• Upchatý nos môžete zmierniť metódami, ako je vysoká poloha vankúša počas spánku.
• Môžete znížiť podráždenie a zmierniť upchatý nos tak, že si do nosa nakvapkáte pol lyžičky soli rozpustenej v pol pohári teplej vody. Slaná voda pomôže vypudiť hlieny a bude dobrá na upchatý nos.
• Šnupanie mätového oleja môže byť prospešné pre upchatý nos. Na upchatý nos vám pri častom ovoňaní dobre padne mätový olej, ktorý si budete kvapkať na handričku.

VIDEO, KTORÉ VÁS MÔŽE ZÚČASTNIŤ;

Čo robí krém Terramycín?

SÚVISIACE NOVINKY

Čo je to bežné prechladnutie? Ktorý bylinkový čaj je vhodný pri prechladnutí?