Nurgül Yeşilçay povedala, že bola hladná 16 hodín! Takúto diétu som ešte nevidel!

Nurgül Yeşilçay (46), ktorá sa delila o miesta, kam v lete chodila a urobila si meno, povedala, že schudla 16-hodinovým hladovaním. Krásna herečka, ktorá sa stará o svoje zdravie a hovorí o starostlivosti o svoje telo, povedala: "Na vačky pod očami používam vaječný bielok a na celulitídu filtrovanú kávu."

Úspešná a krásna herečka rokov Nurgul YesilcayVďaka kilám, ktoré v poslednom čase schudla, sa preslávila pózami, ktoré zdieľala na sociálnych sieťach. Svojim sledovateľom predstavuje pózy, ktoré sa vyhýba dovolenkovým miestam, kam chodí v lete.

Zaujímavosťou bolo, ako schudla Yeşilçay, ktorá si oddýchla od pracovného tempa a urobila si dovolenkový plán a zaujala zdieľanými fotkami. 46-ročná herečka opisuje, ako schudla, "Prestal som v noci jesť." povedal

Nurgul Yesilcay

Za svoju váhu vďačí tomu, že zostane hladný 16 hodín

S vyjadrením, že často priberá a chudne kvôli projektom, na ktorých sa zúčastňuje, herečka povedala, ako sa zbavila prebytočných kíl. decembrový pôst diétaYeşilçay povedala, že schudla s i.

„V noci som prestal jesť. Som hladný 16 hodín. Raňajkujem neskoro a dávam si veľký pozor na to, čo jem. Chcem si trochu vychutnať svoju slabosť" povedal. Pre jej krásne telo herečky, ktorá hovorí, že na svoje telo používa radšej prírodnejšie produkty, Povedala, že použila vaječné bielka na vačky pod očami a filtrovanú kávu na celulitídu.

VIDEO, KTORÉ VÁS MÔŽE ZÚČASTNIŤ;

Uraz Kaygılaroğlu prekvapil akciou Kadira Doğulu!

SÚVISIACE NOVINKY

Haluk Levent vyčítaný! Keď počul, že od neho žiadajú výkupné, povedal: "Zavrieť!" povedal