Kedy jedia deti ako dospelí? Kedy by mali ísť deti k rodinnému stolu?

Získavanie výživových návykov u bábätiek je priamo úmerné prechodu na rodinný stôl. Bábätko by teraz malo začať jesť pravidelnú stravu a malo by sa zaradiť do stolovej kultúry a začať jesť matkino jedlo. Odborníci uviedli, že by v tejto otázke nemali konať unáhlene. Kedy jedia deti ako dospelí? Kedy by mali ísť deti k rodinnému stolu?

Každý rodič chce, aby sa jeho deti vyvíjali zdravo a vyrastali s tradíciami. Hodnota rodiny vychádza z rozhovoru, keď je zhromaždená pri stole. V tomto ohľade je potrebné nejednať s dieťaťom unáhlene, ale zabezpečiť, aby prešlo k stolu. Deti treba prinútiť ochutnať jedlo, ktoré jedia dospelí, a postupne si naň zvykať. Bolo vidieť, že sebavedomie dieťaťa sa obnovilo v stolovej tradícii, kde malo dieťa možnosť jesť samo, a že v neskoršom veku malo zdravú kultúru stravovania. Odborníci vysvetlili, kedy by mali byť deti privedené k stolu a kedy by mali jesť dospelí.

prechod dieťaťa k rodinnému stolu

KEDY MAJÚ DOJČATÁ PRÍSŤ K RODINNÉMU STÔLU?

Odborníci uviedli, že do raňajok by ho mali zaradiť najmä bábätká od ôsmeho mesiaca. Obsah pripravených raňajok; odporúčalo sa skladať z niekoľkých detských sušienok alebo chleba, melasy, syra, malého množstva masla, natvrdo uvareného vajíčka rozdrveného v materskom mlieku alebo vode.

prechod dieťaťa k rodinnému stolu

Odborníci uvádzajú, že bábätká potrebujú na kŕmenie rásť, kŕmenie je dôvodom aj pre vzťah s matkou. Preto by v tomto období malo bábätko či dieťa prejsť zo závislosti na matke do osamostatnenia sa. Toto obdobie nezávislosti dieťaťa, ktoré je zvedavé a snaží sa objavovať svet, rýchlo napreduje. Na jednej strane dieťa prejavuje tvrdohlavosť v jedle alebo nácviku toalety, aby dokázalo svoju nezávislosť. Dieťa, ktoré sa snaží deklarovať svoju individualitu, môže skúšať chodiť samo alebo si môže vyberať a jesť vlastné jedlo. Odborníci tvrdia, že v tomto smere má dieťa moc a neodporúča sa matke, ktorá sa ju snaží nútiť kŕmiť, aby sa vzdala, keďže dieťatko bude tvrdohlavé. To učí, že negatívne správanie je podporované a malo by sa u dieťaťa vykonávať. To zahŕňa obdobie dieťaťa od približne 1,5 do 4 rokov.

prechod dieťaťa k rodinnému stolu

Popri tom skúste s bábätkom od 1. roku sedieť za bežným rodinným stolom. Je tiež dôležité, aby vaše dieťa od raňajok jedlo a ochutnalo malé jedlá a malo vlastný tanier a vidličku. Je dôležité, aby sa dieťa cítilo individualizované, keď sa zvyšuje jeho sebavedomie.

prechod dieťaťa k rodinnému stolu

KEĎ Bábätká JEDIA AKO DOSPELÍ?

To, že vaše dieťa sedí pri stole s vami, neznamená, že by malo jesť rovnaké jedlá ako vy. Samozrejme, že môže ochutnať, ale detské jedlá by sa mali pripravovať s menším množstvom soli a cukru. Do 3 rokov treba vyberať potraviny s dostatkom vitamínov a minerálov, ktoré sú preňho dôležité. Preto by ste mali pripravovať jedlá vhodné pre dojčatá.

prechod dieťaťa k rodinnému stolu

Doslova po 4. roku života môžu začať jesť rodičovské jedlá s rodičmi. Keďže je pre zdravie každého menej slaný a menej sladký, môžete držať krok s výživou bábätka a jesť s ním pri stole.

dieťa pije sódu

VÝSTRAHA! NIKDY NECHUTNÁ NÁPOJE FIDA

S tvrdením, že sýtené a kyslé nápoje by sa nikdy nemali podávať, odborníci tiež uviedli, že by sa nemali podávať v ťažkých jedlách. Bez ohľadu na to, šťava v žalúdku dieťaťa nie je ako tekutina v žalúdku dospelého. A čo je najdôležitejšie, neuplatňujte systém odmien alebo trestov, keď vaše dieťa doje. Aj keď to v dieťati vytvára neustále očakávania, kladie to základ pre poruchu výživy a nezdravý systém.