Ako sa starať o nohy v lete? Starostlivosť o nohy sa vykonáva v lete?
Rôzne / / June 10, 2022
Vplyvom pribúdajúcich horúčav v letných mesiacoch sa nohy veľmi často potia. V dôsledku toho huba, kôra atď. problémy sa stávajú nevyhnutnými. Aby vaše nohy, ktoré sú v zime bez vzduchu, mali v lete nádherný vzhľad, predstavujeme vám návod na údržbu podľa vašich predstáv.
S príchodom leta sa čižmy, čižmy vyťahujú, prechádzame na papuče a otvorené topánky. Ak chcete mať dokonalý vzhľad, pretože popri mori a bazénoch budete chodiť naboso, návrhy starostlivosti nájdete v našom dnešnom článku. Odborníci tvrdia, že najmä spotené nohy v našom tele a plesne, ktoré sa rady rozmnožujú v bezvzduchovom a tmavom prostredí, sú ich obľúbené oblasti. „Dermatofytová plesňová infekcia sa usadzuje pod nechtami alebo na našej koži a spôsobuje nežiaduci zápach a svrbenie. Prekáža nám však v nosení sandálov a otvorených papúč, ktoré budeme používať v lete z dôvodu zhoršenia a vzhľadu štruktúry nechtov. Kladie dôraz na starostlivosť o nohy.
- Pre naše nechty, ktoré v lete rýchlo rastú a sú v kontakte s vodou, by sa starostlivosť o nohy mala vykonávať pravidelne každé 3 týždne.
SÚVISIACE NOVINKYČo je to pemza? Vlastnosti pemzy Kde sa pemza používa
Čo treba zvážiť, aby ste začali leto s krásnymi a zdravo vyzerajúcimi nohami;
- Nohy by sa pri natieraní opaľovacím krémom nemali zanedbávať.
- Pri chôdzi po stranách bazéna a šatniach s bosými nohami sa zvyšuje riziko infekcie plesňami a bradavicami, je nutné nosiť papuče. Najmä ľudia s cukrovkou by si mali dávať pozor, aby nechodili bosí, najmenší rez či infekcia na chodidle môže vyústiť do vážnych prípadov.
- So zvýšením teploty v lete sa potenie v stoji zvyšuje a vytvára sa obľúbené prostredie huby.
Chceme, aby naše nohy a nechty vyzerali čisté a upravené.
- Pri vstupe do leta treba voliť obuv, ktorá umožňuje nohám dýchať a nosiť bavlnené ponožky. Rovnaké topánky by sa nemali nosiť na sebe, mali by sa vetrať a nosiť nasledujúce dni.
- S horúcim počasím možno viac času trávime vonku, viac chodíme, dokonca aj chodíme bez ponožiek. Na chodidlách tak môže dochádzať k stvrdnutiu kože, prasklinám a mozoľom. Najmä s pribúdajúcim vekom tuková vrstva na chodidlách vzniká riziko tvrdnutia a mozoľov. Treba sa starať o mozoľ, pravidelne používať hydratačný krém.
- Keďže starostlivosť o nohy sa vykonáva v lete častejšie, je potrebné zabezpečiť, aby centrum, ktoré vykonáva starostlivosť o nohy, sterilizovalo (nielen dezinfikovalo) používané pomôcky po každej aplikácii.
AKO STAROSTLIVOSŤ O NOHY V LETE?
Úžasná starostlivosť o nohy
SÚVISIACE NOVINKYČo je to detox nôh? Čo robí detox nôh a ako prebieha?
- PRVÝ KROK KÚPEĽ NÔH
Pred použitím akéhokoľvek prípravku alebo prístroja na starostlivosť o nohy zmäkčte nohy kúpeľom nôh po dobu 10-15 minút (ideálne v 37 stupňovej vode).
- VYČISTITE SVOJU SUCHÚ A TVRDÚ POKOŽKU
Boľavej a popraskanej pokožke a pätám sa môžete vyhnúť, ak sa o svoju pokožku budete dobre starať po celý rok. Stvrdnutá koža je pre niektorých opakujúcim sa problémom; každý však riskuje, že bude v letných mesiacoch čeliť suchej a popraskanej pokožke.
SÚVISIACE NOVINKYČo je to atletická noha? Aké sú príznaky mykózy nôh? Liečba mykózy nôh
- ZÁVEREČNÝ KROK HYGIENY
Krémy na starostlivosť o nohy majú oveľa bohatší obsah na skrášlenie nôh v porovnaní s bežnými telovými mliekami a dennými krémami, ktoré nájdete všade. Z tohto dôvodu pri starostlivosti o nohy dbajte na používanie krémov špeciálne vyvinutých pre vaše chodidlá.