Aký je toxický vzťah, ktorý ľudí končí? Ako pochopiť toxické vzťahové puto?
Rôzne / / April 22, 2022
Šťastnými alebo nešťastnými sa stávame na základe našich vzťahov s ľuďmi v našich životoch. Je možné nevšimnúť si, kedy sa nešťastný vzťah zmení na závislosť. Čo sa nazýva toxický vzťah, ktorý sa psychicky, fyziologicky a duchovne opotrebuje? Aké sú spôsoby, ako sa zbaviť toxického vzťahu?
toxický vzťah Je to druh komunikácie, ktorá človeka psychicky, fyziologicky a duchovne vyčerpáva. Je to žáner, ktorý núti strany sa od seba vzďaľovať a vzťahy zhoršuje namiesto toho, aby ich posilňoval, no myslí si, že ho nikdy nemožno opustiť.
toxický vzťah
Podľa závažnosti vzťahu a nadviazaného puta si možno všimnúť príčiny a dôsledky od človeka k človeku a niektoré situácie a vzorce správania. toxický vzťah je daný signál. Je to vidieť vo vzťahoch so všetkými ľuďmi, ako sú rodina, priatelia, manželia. Boli určené signály typu toxického vzťahu, ktoré sa objavili v dôsledku výskumov a ktoré nazývame symptómy.
toxický vzťah
AKÉ SÚ PRÍZNAKY TOXICKÉHO VZŤAHU?
Manipulácia je podľa štúdií v popredí toxických vzťahov.
toxický vzťah
Ďalším príznakom výskumu je Človek, ktorý sa cíti zle v toxických vzťahoch, má život, ktorému chýba empatia. Vami uvedené dôvody a dôvody budú pre neho neplatné. Zistilo sa, že urážlivé prejavy v tomto bode ďalej podkopávajú sebavedomie osoby.
toxický vzťah
Človek, ktorý manipuluje v toxických vzťahoch, je dobrý klamár. Aj keď máte pravdu, predvádza slovné hry, ktoré vás urobia nespravodlivými. V tomto prípade je možné, že sa budete cítiť ešte horšie.
toxický vzťah
S osobou, s ktorou je nadviazaný toxický vzťah Možno zistíte, že je mu to jedno alebo vás ignoruje v prostredí alebo v preplnenom prostredí. Keď ste sami, ľahko vám to vezme srdce. Vysvetlenie tejto situácie je, že vás nechce stratiť a je to vo vnímaní ľudí. "som to ja samozrejme nie ja" vytvoriť vnímanie.
toxický vzťah
Udalosť, ktorá je popisovaná ako jedna z najčastejších situácií v toxických vzťahoch, je brániť pokroku.Nechcú, aby ste zažili nejaký pokrok v kariérnom živote, najmä v osobnom rozvoji. Keďže sú otvorení konfliktom, budú vás chcieť postaviť zoči-voči tomu, že ste v diskusnom prostredí neschopní a neschopní. V týchto situáciách má človek pocit nedostatočnosti.
toxický vzťah
PREČO TOXICKÝ VZŤAH POKRAČUJE?
Výsledkom výskumu je zhrnutie situácie, ktorú uviedli psychológovia, tí, ktorí sú vystavení toxickému styku, sú závislí. Zistilo sa, že má podobné účinky ako látková závislosť. Osoba v tomto type vzťahu "Nemôžem si vybrať svoju rodinu, musím milovať, priateľa, ktorý bol svedkom môjho tajomstva, nemôžem s ním ukončiť vzťah ani byť s nikým tak blízko." jeho názor klame. S týmito myšlienkami je jednotlivec, ktorý sa pokúša hľadať omrvinky lásky, prinútený veriť, že je šťastný z malých dôvodov a že je najlepší, čo má.
Ďalším zistením je, že problém hľadá v sebe. Osoba, ktorá je v takýchto vzťahoch manipulovaná Neustále sa obviňuje a trestá. Všimli sme si, že verí, že znáša následky svojich činov.
Ako ďalší dôvod bol navrhnutý tlak okolia. Existuje myšlienka, že rozvedená osoba bude opovrhovaná a vylúčená. Bolo zaznamenané, že veril, že by mal byť vďačný za situáciu, v ktorej sa nachádza.
V procese pokračovania toxického vzťahu zohráva aktívnu úlohu aj svedomie. "Čo urobí, ak pôjdem?" Myšlienka na neho mu neustále bráni ukončiť toto puto.
toxický vzťah
AKO SA VYHNÚŤ TOXICKÉMU VZŤAHU?
Po vykonanom výskume psychológovia skúmali a skúšali spôsoby, ako sa zbaviť toxického vzťahu. Keď si subjekty zapamätali tieto myšlienky, uvedomili si, že niečo nie je v poriadku a nebolo to kvôli nim samým. Títo;
- Sú to myšlienky o tom, čo hovorí myseľ, nie pocity.
- Byť na chvíľu od seba sa ukázalo ako prospešné.
- Schopnosť objektívne diskutovať o udalosti vo svojej mysli alebo získať odbornú podporu skôr, ako si osoba s problémom myslí, že je to on sám.
- Boli identifikované duševné výhody sociálnych aktivít.
- Dôležitosť lásky k sebe bez ohľadu na to, hrá aktívnu úlohu v procese liečenia.
- Motivačné poznámky, pozitívna perspektíva poskytujú inú stránku udalosti.
- Zdôrazňuje sa, že osoba by si mala nájsť čas na relaxáciu a venovať sa koníčkom.
- Najdôležitejšie je uvedomiť si a ukončiť toxické vzťahové puto v súlade s týmito myšlienkami.