Najnovšia verzia Damly Ersubaşı, ktorá schudla 41 kíl, bola udalosťou na sociálnych sieťach! Je to ako keby sa ihla zmenila na niť.

Damla Ersubaşı, ktorú si pamätáme s postavou Tuğçe v televíznom seriáli „Sihirli Anne“, ktorý znamenal určitý časový úsek, schudla v roku 2018 41 kilogramov za 6,5 ​​mesiaca vďaka operácii na zmenšenie žalúdka. Najnovšia verzia Ersubaşı, ktorá často zdieľa na sociálnych sieťach, všetkých prekvapila.

Pamätá si ju s postavou Tuğçe v televíznom seriáli „Shirli Mom“. Damla ErsubaşıSchudol 41 kíl. Mladá herečka Damla Ersubaşı, ktorá schudla 41 kíl za 6,5 ​​mesiaca, porozprávala o procese chudnutia a problémoch, ktoré zažila.

kvapkať ersubaşı

„Skúsil som diétu, ŠportSkúšal som to, ale nepodarilo sa mi nijakým spôsobom schudnúť, moje telo nespaľovalo tuky. Mal som 90 kilogramov a 45 % tuku. Moja posledná možnosť bola operácia. Nadváha ovplyvňovala moje pohyby, sťažovala mi život, chodila som k lekárovi, držala som diéty, športovala, ale schudnúť sa mi nedarilo. Rozhodol som sa pre operáciu ako poslednú možnosť. Schudol som 41 kíl za 6,5 ​​mesiaca po operácii.“

„Pred týmto procesom aj po ňom som dostal psychologickú podporu. Je veľmi dôležité pripraviť sa na tento proces, po operácii som to mal ťažké, rok a dva roky... Po operácii som bol veľmi šťastný. Teraz som na váhe, ktorú chcem a na váhe, akú by som mala mať. Neexistuje nič také ako „schudol som, môžem jesť, čo chcem“. Inak sa vrátim na začiatok, dávam si pozor, čo jem. Musím si udržať váhu. Chlieb som vyradil zo svojho života, som na bielkovinovej diéte. Pečivo ani cestoviny už nepreferujem, samozrejme, sú chvíle, keď mám chuť, ale aj tak si dávam pozor.“

Damla Ersubaşı, ktorá v poslednej dobe upútala pozornosť svojou estetikou, "Cítim sa lepšie. Urobil som malé dotyky. Okrem toho to robí každý, je to úplne bežná vec.“ povedal.

drop ersubaşı najnovšiu verziu

Pokles, „Dal som si urobiť výplne na líci, perách, brade a nose. Tiež mám botox" povedal.

kvapkať ersubaşı

Tu je najnovšia verzia Ersubaşıho, ktorý otriasol sociálnymi médiami...

moja magická matka