Ako pripraviť ten najchutnejší bulgurový pilaf so zeleninou? Bulgurový pilaf s lahodnou zeleninou rozsypanými zrnami

Recept na bulgurový pilaf so zeleninou je výživný a veľmi uspokojivý. Bulgur pilaf so zeleninou je jedným z najobľúbenejších jedál. Ako teda pripraviť bulgurový pilaf so zeleninou? Tu je recept na bulgurový pilaf so zeleninou:

Ako by ste chceli ozdobiť bulgurový pilaf, ktorý nechýba v mäsitých jedlách, sezónnou zeleninou? Táto príchuť, vďaka ktorej budete netrpezliví z vône, ktorú šíri do kuchyne pri varení, je tiež nevyhnutná pre diétne zoznamy. Môže to byť perfektné jedlo samotné, ako aj konzumované s inými jedlami. Do tohto výdatného a zdravého pilafu môžete zahrnúť akúkoľvek zeleninu, ktorú chcete. Recept na bulgurový pilaf so zeleninou, ktorý pripravíte prakticky za krátky čas, je veľmi jednoduchý recept. Ak hľadáte recept na bulgur pilaf so zeleninou, ktorý pripravíte pre svojich blízkych, alebo vás zaujíma, ako pripraviť bulgur pilaf so zeleninou, "bulgur pilaf so zeleninou, ako urobiť bulgur pilaf so zeleninou" správyPozrite sa na naše

SÚVISIACE NOVINKYAko pripraviť bulgurový šalát s repkovou šťavou?

SÚVISIACE NOVINKYAko pripraviť najjednoduchší bulgurový pilaf? Tipy bulgurového pilafu

RECEPT BULGUR PILAVI SO ZELENINOU:

MATERIÁLY

2 šálky bulguru s ryžou
4 polievkové lyžice olivového oleja
1 cibuľa
3 zelené papriky
3 červené papriky
2 baklažány
2 cukety
1 lyžica paradajkovej pasty
2 paradajky
Soľ
Čierne korenie
2,5 šálky horúcej vody

VÝROBA

Najprv nakrájajte zeleninu na kocky.

Potom nakrájajte cibuľu na malé kocky.

Na oleji, ktorý ste rozohriali na panvici, orestujte cibuľu a zeleninu.

Po scedení vody umytého bulguru preložíme do hrnca.

Po pridaní soli, paradajkového pretlaku, čierneho korenia a mäty smažte všetky ingrediencie 3 minúty.

Pridajte horúcu vodu a varte na miernom ohni 12-13 minút.

Po vstrebaní vody prikryte papierovou utierkou a nechajte odležať.

Dobrú chuť...