Ako schudla známa herečka Esin Gündoğduová na 72 kíl?

Esin Gündoğdu, jeden z najvyhľadávanejších komediálnych hercov poslednej doby, urobil úprimné vyhlásenia na adresu Seyhana Erdağa. Známa herečka, ktorá púta pozornosť schudnutými kilami, vysvetlila, ako za 2 roky schudla 72 kíl.

Esin Gündoğdu, ktorá bola hosťom relácie „Super nedeľa so Seyhanom Erdağom“ vysielanej na obrazovkách Channel 7, upútala pozornosť svojimi úprimnými vyhláseniami. Slávna herečka, ktorá za posledné 2 roky schudla 72 kíl, v úprimnom rozhovore prehovorila o tom, ako schudla.

Na otázky Seyhana Erdağa odpovedala známa herečka Esin Gündoğdu, ktorá sa dostala do popredia hereckým výkonom v televíznych seriáloch ako Aşk Again či Yeni Gelin. Po odchode zo svojho posledného projektu „Tozkoparan Iskender“ uviedol, že ho diváci chcú opäť vidieť v komediálnej produkcii.

"Rada sa hrám na Blázna"

Esin Gündoğdu uviedla, že jej boli ponúknuté projekty v oblasti komédie a že ponuky na drámu neboli predložené, a povedala:

"Existuje taká predstava. Keď vás ľudia vidia, ako sa neustále smejete, stále to chcú. Zosnulý Aykut Oray sa vždy hral na vraha, také veci máme. Vždy je to komédia. Necítim žiadnu drámu. Zlá žena, bláznivá žena prichádza. Tiež rád hrám bláznivo."

"NA DIETII SOM PRIBUDOL"

Gündoğdu vyjadril, že po návšteve dietológa pribral na váhe, a vysvetlil proces, ktorým prešiel, takto:

„Teraz som vo svojej práci začínal zlyhávať. Oddýchli sme si od tanečných pódií, aby som sa spamätal. Pretože som chcel hrať viac postáv a nielen jednu postavu, začal som cestu chudnutia, aby som rozšíril svoj záber.“

Esin Gündoğdu sa o svojej preferencii chudnutia bez vnímania krásy vyjadrila aj takto:

„Na našej scéne bol test neznášanlivosti. Keďže som vtedy diétou vlastnou snahou schudla 15 kíl, chcela som to urobiť aj mne. Zobrali mi krv, odišiel do Ameriky na vyšetrenie. Prišiel o 15 dní neskôr. Povedali mi: ‚Nebudeš jesť pšenicu, máš neznášanlivosť na kravské mlieko a mliečne výrobky... Mame aj dietologa. Povedal som 'super'. Isla som k dietologovi, dal mi dietny zoznam. Spýtal som sa ženy: ,Zjem sedaciu súpravu doma, čo budem jesť?' Paradajky a mrkvu zakázal. Dalo mi to niečo, čo som nikdy nevedel. Potom mi dal ovos. Vtedy som ovos nevedela použiť. Teraz robím pečivo z ovsených vločiek, puding tiež... Kúpil som si tieto diétne zoznamy, dal som aj veľa peňazí. Prišiel som domov, nemohol som jesť ovos. Vysadila som diétu. Jedol som ako hladomor. Povedal som, že nemôžem držať diétu a nechal som diétu. Jedného dňa ma vážili, pribrala som 2 kilá. Povedal som, že nevadí dietológovi, urob si po svojom."

Gündoğdu vysvetlil, ako pre seba zostavil diétu, a uviedol, že by sa mali pripraviť rôzne zoznamy podľa ľudí všetkých váh. Úspešná herečka, ktorá síce vysvetlila, že sa stravuje zdravo, ale naraz úplne neobmedzila; Uviedol, že robil vaječný šalát a konzumoval produkty ako petržlen, kapia, kôpor a olivový olej. Slávny herec, ktorý povedal, že prestal jesť chlieb, povedal, že konzumuje veľa mäsa.

"NA FILTROVANIU KÁVY SOM SOM NÁVISLÝ"

Herec, ktorý uviedol, že po šiestej večer už nič neje, vysvetlil, že ak je veľmi hladný, pije filtrovanú kávu:

„Po 18. hodine nejem nič na žuvanie. Nikdy som nepil filtrovanú kávu, prinútil som sa stať sa závislým na filtrovanej káve. Večer si do nej vytlačím lyžičku kokosového oleja lisovaného za studena a okamžite sa cítim sýta.“