Pracovníci stola pozor! Ak prejavujete tieto príznaky ...
Rôzne / / October 05, 2021
Zvyšujúca sa pracovná sila v metropolitnom živote pozýva na choroby. Neustále sedenie v rovnakej polohe negatívne ovplyvňuje svaly, kosti a nervový systém. Odborníci pripomenuli, že týmto príznakom, ktoré sa prejavujú pri stole, by sa mala venovať pozornosť.
Najčastejšou sťažnosťou tých, ktorí pracujú pri stole asi 10 - 11 hodín, je bolesť chrbta a krku. Zamestnanci však týmto situáciám často nevenujú veľkú pozornosť. To otvára cestu k tomu, že choroby sa môžu v priebehu času ľahšie objaviť. Špecialista na ortopédiu a traumatológiu Prof. DR. Arel Gereli urobil vyhlásenie k tejto záležitosti. Vymenoval choroby, ktoré nasledovali po nezdravej strave a sprievodnom sedavom živote. Na druhej strane uviedol, že po koronavíruse dochádza k nárastu týchto chorôb, ktoré posledné 2 roky spôsobujú pandémie na celom svete. Uviedol, že prvou z týchto chorôb pozorovaných po situáciách, ako je zatvorenie domova, sú choroby svalov a kostí. Podčiarkol, že nervová kompresia sa zvyšuje u tých, ktorí často používajú počítače a telefóny.
Tendinitída je svalové ochorenie pozorované v pažiach. Vyskytuje sa v dôsledku poškodenia šliach po nadmernom zaťažení svalov. Svaly sa zapália a sú zbytočné.
- Choroba, ktorá spôsobuje zachytenie pohybov prstov, je spúšťací prst. Je to vidieť zhrubnutím vlákien.
- Najčastejšou chorobou spojenou s neaktívnymi a nezdravými stravovacími návykmi je kalcifikácia. V pokročilom veku je už neskoro na opatrenia. Koleno a pás sú najčastejším zdravotným problémom.
- Keď zostane dlho fixovaný a zrazu sa naň zaťaží, dôjde k napätiu ramenných svalov a potom k roztrhnutiu. To vedie k roztrhnutiu ramenného svalu.
Gereli odporúča malé cvičenia a zdravé občerstvenie počas dňa, aby telo nebolo vystavené takýmto chorobám.
SÚVISIACE NOVINY
Odborníci varujú: Pozitívny vplyv mliečnych výrobkov na rakovinu prsníkaŠTÍTKY
ZDIEĽAM
Váš komentár bol úspešne odoslaný.
Pri odosielaní vášho komentára sa vyskytla chyba.