Tuğçe z My Magic Mother, Damla Ersubaşı, zostala ako háčkovaná! 41 kilogramov za 6,5 mesiaca ...

Časopisné Správy Damla Ersubaşı Manželka Damla Ersubaşı Instagram Dievčatá Damla Ersubaşı Kto Je Damla Ersubaşı / by admin / May 25, 2021

Damla Ersubaşı, herečka, ktorá hrá postavu „Tuğçe“ v seriáli My Magic Mother, pri objasňovaní svojich komentárov je hlavným dôvodom, že vyzerá takto: chudnutie. povedal. Tu je konečná verzia...

Hráč, ktorý prichádza na rad so svojím rýchlym oslabením Damla Ersubaşı, teraz objasnil svoje estetické komentáre, ktoré k nemu urobil. Zdôrazňujúc, že to nie je nijak estetické, Ersubaşı, „Naozaj som nemal žiadnu plastickú operáciu. Poviem, či to mám hotové. Hovoria „váš nos a pery sú estetické“, ale nie sú. Ľudia sa v priebehu rokov zmenili, ich črty tváre sa ustáli. Vaše chudnutie je veľký faktor. ““ nájdete v popise.

41 kíl chudnutie za obdobie 6,5 mesiaca Moja čarovná mamaDamla Ersubaşı, turecká Tuğçe, hovorila o ťažkostiach, ktorým čelila v procese chudnutia. Subaşı, ktorý pripustil, že dostal psychologickú podporu,

'' Vyskúšal som diétu, ŠportSkúšal som to, ale nemohol som nijako schudnúť, moje telo nespaľovalo tuky. Mal som 90 kilogramov a 45% tuku. Mojou poslednou možnosťou bolo podstúpiť operáciu. Nadváha ovplyvňovala moje pohyby, sťažovala mi život, chodila som k lekárovi, držala som diétu, cvičila, ale nemohla som schudnúť. Pre operáciu som sa rozhodol ako posledná možnosť. Schudol som 41 kg za 6,5 mesiaca po operácii. Počas tohto procesu som dostával psychologickú podporu predtým aj potom. V tomto procese je veľmi dôležitá príprava, mal som veľa problémov po operácii, jeden rok a dva roky...

Neexistuje nič také ako „Schudol som, môžem jesť, čo chcem“. Inak sa vrátim na začiatok, dávam pozor na to, čo jem. Musím si udržať svoju váhu. Chlieb som vzal zo života, mám viac bielkovinovú stravu. Pečivo alebo cestoviny už nemám radšej. Samozrejme, sú chvíle, keď sa mi chce, ale stále dávam pozor. “ nájdete v popise.