Skryté nebezpečenstvo v lacných dátumoch! Použité v dátume ...

Poškodenie Dátumu / by admin / May 04, 2021

Špecialista na fytoterapiu Serhat Koran, ktorý uviedol, že glukóza môže dosiahnuť maximálnu hladinu cukru v krvi, upozornil na lacné datle.

Vysvetlenie, že datle s pridaným glukózovým sirupom predstavujú zdravotné riziko. DR. Serhat Koran spomenul, že glukózový sirup nadmerne zvyšuje hladinu cukru v krvi a nepriaznivo ovplyvňuje kardiovaskulárne zdravie. Hovorí, že tieto dátumy udržiavajú hladinu cukru v krvi v rovnováhe a cítite sa plní, povedal Korán.

"Dodáva tiež energiu nášmu telu." Znižuje však aj pocit smädu. V rande je vysoké množstvo draslíka. Draslík je tiež veľmi prospešný pre kardiovaskulárne zdravie aj pre náš krvný tlak. Obsahuje látky, ktoré nazývame selén a beta glukán. Tieto látky majú tiež protikarcinogénny účinok. Okrem toho obsahuje tiež vysoké hladiny fluóru. Fluór je tiež veľmi prospešný pre zdravie zubov a kostí. Existujú aj štúdie, ktoré ukazujú, že posilňuje antioxidačný a imunitný systém. V tomto zmysle je dlaň ovocím, ktoré by nemalo chýbať na stole. použili výrazy.

Exp. DR. Korán, „Nadmerná konzumácia môže spôsobiť hnačky a alergické reakcie. Vďaka vysokému obsahu cukru môže zvyšovať hladinu cukru v krvi. V tomto zmysle môžete konzumovať datle 3-krát denne, 1 pre iftar a 2 pre sahur. “ nájdete v popise.

PRED DÁTUMOM NÁKUPU NESPADAJTE V TEJTO CHYBE!

Korán o glukózovom sirupe pridaný k lacným datľom, „Je tiež potrebné vyhnúť sa nákupu veľmi lacných dátumov. Je užitočné skontrolovať, či je v zabalenom datle glukózový sirup. Glukózový sirup spotrebuje viac energie, ako je potrebné, kým naše črevá nestrávia.

Energia, ktorú získavame z datlí, teda nie je prospešná. Pretože sa cukor v reálnych dátumoch pomaly rozpúšťa v tele, udržuje našu hladinu cukru v krvi v rovnováhe až do okamihu, keď je iftar. “ povedal.