Ako si pripraviť šťavu zo stonkového zeleru doma? Recept na domáci stonkový zeler

V posledných niekoľkých rokoch sme začali vidieť veľa článkov a videí o šťave zo zelerových stoniek na sociálnych sieťach aj na medzinárodných spravodajských kanáloch. Odpovedali sme na zvedavé otázky, ako si pripraviť šťavu zo stonkového zeleru doma, čomu sa čuduje veľa ľudí, najmä športovcov a celebrít.

Výhody šťavy zo zelerových stoniek sa dostávajú do popredia zdieľaním fotografií a videí na Instagrame. Hlavným bodom, ktorý títo ľudia spomenuli, je, že šťava zo zeleru stopkového je dobrá pre pokožku, čistí pečeň, je prospešná pre tráviaci systém a dokonca je vhodná aj pre neznáme choroby. Zeler je výrobok, ktorý sa dá predávať so stopkou alebo bez rúčky. Aj keď obchody s potravinami zvyčajne predávajú oddelením stonky, existujú aj miesta, kde si môžete kúpiť iba stonku zeleru.
Existujú rôzne spôsoby prípravy šťavy zo stonkového zeleru. Prvou metódou je čerstvé vytlačenie šťavy jednoduchým prechodom stopiek zeleru cez odšťavovač. Môžete piť šťavu zo stonkového zeleru bez toho, aby ste niečo pridali. Ak vám však nechutí chuť alebo vaša stonka zeleru nie je príliš veľa, môžete ju skombinovať s rôznymi prísadami.

RECEPT NA ŠŤAVU Z CELERY HANDLE:

MATERIÁLY

1 štipku petržlenovej vňate
2-3 stonky zeleru
Šťava z 1 citróna
3 poháre pitnej vody

VÝROBA

Pridajte všetky ingrediencie do mixéra a potiahnite. Získanú zmes preceďte pomocou čistej tenkej látky. Filtrovanú šťavu zo stonkového zeleru si môžete vychutnať.

Dôležitá poznámka: Aby ste využili výhody šťavy zo stonkového zeleru, stačí vypiť 1 pohár denne. Pri nadmernej konzumácii sa môže stať škodlivejšou pre organizmus ako pre jeho výhody. Okrem toho osoby s vážnym chronickým ochorením, osoby s alergiou, tehotné ženy, dojčiace matky, Ľudia, ktorí neustále užívajú lieky a majú citlivé telo, by sa pred konzumáciou šťavy zo zelerových stoniek mali poradiť s lekárom. kontakt.