Prof. Dr. Metóda chudnutia s čerešňovým stopkou od İbrahim Saraçoğlu! Chudnutie strava chudnutie

Vedeli ste, že čerešňová stopka odporúčaná odborníkmi sa oslabila, pretože pri konzumácii pred menštruačným cyklom trvá voda v tele? Zhromaždili sme výhody a spotrebu čerešňového stebla, kde jasne vidíte, že ste schudli, keď ho pravidelne konzumujete po dobu 3 týždňov. Oslabuje čerešňová stopka čaj, ako pripraviť čerešňový detox? Ako pripraviť čerešňový čaj? Metóda chudnutia s čerešňovým stopkou od İbrahim Saraçoğlu

V našom detstve neexistuje nikto, kto nemá rád čerešne, ktoré zbierame z našich pobočiek a vyrábame náušnice pre naše uši. Čerešňa, ktorá je veľmi chutná a veľmi užitočná a je jedným z najkrajších letných plodov, je samostatnou stopkou liečenia. Jadro ovocia, ktoré často nezohľadňujeme, je pre nás veľkým požehnaním, aby sme mohli viac ťažiť z výhod tohto ovocia. Zdôrazňujúc, že ​​čerešňové stonky by určite nemali ísť do koša. DR. İbrahim Saraçoğlu povedal, že čaj vyrobený z týchto stoniek priamo vypúšťa opuchy, ktoré sa hromadí v tele a ženaPoukazuje na to, že ak sa opije 3-5 dní pred menštruačným obdobím, má dezinfekčnú funkciu.

Čerešňa stopkaPretože najdôležitejšia vlastnosť je známa ako oslabujúce a odstraňujúce opuchy, tí, ktorí ju vyskúšali a zažili, prešli osobne pozitívnym vývojom. Tí, ktorých znepokojuje ich nadváha diétaMôžete účinne schudnúť v krátkom čase v zázraku čerešní, ktorý môže podporovať ini čajom z čerešňového ovocia. Medzitým by ste mali samozrejme venovať pozornosť pravidelnému cvičeniu a zdravej výžive a nemali by ste zabúdať na to, že musíte byť trpezliví. Odporúčame vám, aby ste sa prihlásili so súhlasom svojho dietológa, a použite metódu chudnutia s čerešňovým stopkou od Saraçoğlu. správyMôžete si prečítať podrobnosti našej knihy ...

CHERRY WEIGHT LOSS? AKO ZABEZPEČIŤ KIRO DETOX, KTORÝ MAJÚ HMOTNOSŤ?

Čerešňa je zdrojom liečenia, pokiaľ ide o vitamíny A, E, C a K, s ukladaním vitamínov a minerálov. Obsahuje v priemere 160 mg draslíka z čerešňového ovocia, čo je účinné pri omladení pečene. Kalorická hodnota 1 malej misky čerešní je nízka ako 50 kcal a pri konzumácii s vlákninou a najmä jej šupkou má saturačnú funkciu v občerstvení.

profesor DR. S návrhom Ahmet Marank sme pre vás zostavili, aby ste vyrobili čerešňový detox, ktorý môžete očistiť svoje telo za 3 dni. Tu je oslabujúci čerešňový detox:

raňajky: Tí, ktorí vážia menej ako 70 kilogramov, sú 500 gramov, tí, ktorí vážia viac ako 70 kilogramov, sú 1000 gramov čerešní a 3 poháre bylinného čaju bez cukru.

Noon: Tí, ktorí vážia menej ako 70 kilogramov, sú 500 gramov, tí, ktorí vážia viac ako 70 kilogramov, sú 1000 gramov čerešní a 3 poháre bylinného čaju bez cukru.

Večer: Tí, ktorí vážia menej ako 70 kilogramov, sú 500 gramov, tí, ktorí vážia viac ako 70 kilogramov, sú 1000 gramov čerešní a 3 poháre bylinného čaju bez cukru.

POZOR: Najmenej 3 šálky spotreby zeleného čaju a malé žltkasté višne na jedno jedlo ...

CORN TASSEL A CHERRY SAPI RECIPE NA ZOBRAZENIE:

CORN TASSEL CHERRY SAPI TEA:

materiály:

20 - 30 gramov sušeného kukuričného strapca

15-20 čerešňových stoniek

1 liter vody

spracovanie:

Kukuričné ​​vločky a stonky čerešní povarte v 1 litri vody. Po 10 minútach varu vyberte zmes vložením do sklenenej fľaše do chladničky. Jedzte viac ako 3 šálky denne, pol hodiny pred alebo 2 hodiny po jedle.

ZÍSKANIE 1 HMOTNOSTI ZA 3 DNY CHERRY DIET PRÍKLAD ZOZNAMU!

dopoludnia:

2 šálky teplej vody

1 šálka čerešne

raňajky:

100 g. syr

1 plátok chleba z otrúb

olovrant:

Pol litra vody

1 šálka čerešne

Noon:

Syr so syrom

1 plátok ražného chleba

cmar

olovrant:

Pol litra vody

1 šálka čerešne

Popoludnie:

Pol litra vody

Chudý syr

Večer:

4 lyžice zeleniny z olivového oleja

1 misa jogurtu

Chudý šalát

Pred spaním si urobte prestávku:

Pol litra vody

2 šálky čerešní

ZOZNAM CHERRY DIETOV:

Po prebudení: 2 poháre teplej vody, asi pohár čerešní
Raňajky: 1 tenký plátok pšeničného chleba, 100 g. chudý syr
Občerstvenie: Asi pohár čerešní, pol litra vody
Obed: Šalát pripravený zo sezónnych zelení s chudým syrom, 1 tenký plátok ražného chleba, 1 pohár cmaru
Občerstvenie: Asi pohár čerešní, pol litra vody
Popoludní: Skimovaný syr, pol litra vody
Večer: 1 šálka chudého jogurtu, chudého šalátu, 4 lyžice zeleniny olivového oleja
Posledné desiatu: asi 2 šálky čerešní, pol litra vody

CHERRY ZACHÁZAJÚ HMOTNOSŤ? AKO POUŽÍVAŤ CHERRY HANDLE WEAK

VPLYVY CHERRY HANDLE NA VPLYV NA HMOTNOSŤ:

- Pomáha odstraňovať vodu nahromadenú v určitých častiach tela, tj opuchy.

- Odstraňuje nečistoty z obličiek.

- Zabraňuje tvorbe celulitídy, ktorá má nežiaduci vzhľad.

- Zabraňuje tráveniu tým, že pomáha tráviacim problémom.

- Je známe, že pomáha metabolizmu pracovať rýchlo.

AKO ZÍSKAŤ CHERRY SAPI TEA? CHERRY SAPI TEA RECIPE NA SLABU

KONŠTRUKCIA Čerešne SAPI ČAJ ZO SARAÇOĞL:

materiály:

Pol litra vody
30 gramov sušených alebo čerstvých stopiek čerešní

spracovanie:

Na prípravu čaju z čerešňového ovocia najskôr uvarte pol litra vody. Potom do nej pridajte čerešňové stonky a nechajte 10 minút variť. Je užitočné konzumovať čerešňový čaj, ktorý budete piť v 3 šákoch denne, na lačný žalúdok.

AKO SPOTREBOVAŤ ČERPADLOVÝ MANAŽMENT ČÍSLA, KTORÝ MAJÚ HMOTNOSŤ?

Čerešňový čaj, ktorý by ste mali konzumovať, keď sa ráno zobudíte a pred jedlom, by sa mal pravidelne aplikovať 3 týždne, čím vám uľahčí schudnutie. Po 3 týždňoch si všimnete zmenu vo vašom tele.

POZNÁMKA:Neskúšajte bez súhlasu svojho dietológa ...

SÚVISIACE SPRÁVYOslabuje hlad bylina? Ako by sa mal používať hladový čaj?

SÚVISIACE SPRÁVYPrispôsobte brucho 3 pohybmi! Najefektívnejšie pohyby brucha, ktoré môžete robiť vo vode

SÚVISIACE SPRÁVYZnižuje hulahop pás? Metóda chudnutia s cvičeniami Hulahop (otáčaním kruhu)

SÚVISIACE SPRÁVYČo sú hodvábne riasy a zdvíhanie mihalníc, je to dovolené? Má na mihalnice voda? Falošné riasy ..