Ako odstrániť akné za 1 hodinu? Metódy získania akné

Pupienky možno vidieť nielen v dospievaní, ale z mnohých dôvodov v každej vekovej skupine. Výsledné pupienky sa môžu stať vašim zameraním za deň. Aké sú výživné látky, ktoré redukujú akné? Aké potraviny nespôsobujú akné? "Čo keď jdem, nespôsobí akné?" Ak vás zaujíma, podrobné odpovede nájdete iba na stránke yasemin.com.

Akné, akné s lekárskym jazykom, je nepohodlie spôsobené tvorbou mazových žliaz v dôsledku upchatia pórov na koži. Vlasový folikul (štruktúra, do ktorej sa zmestia vlasy) v pokožke, ktorá je najbežnejšia na tvári, krku, pleciach, chrbte a hrudi a sprievodná mazové žľazy (žľazy, ktoré produkujú sekréty obsahujúce olej) vznikajú v dôsledku uzavretia alebo zápalu vonkajšieho otvoru nazývaného por. Záujem. Akné, ktoré sa zvyčajne prejavuje bolesťou, citlivosťou, začervenaním a svrbením, je asi každých desať rokov nad 25 rokov. ženaAj keď je to zrejmé, miera sa u mužov považuje za tri percentá a táto miera sa až do 50. rokov nezníži. Akné, ktoré vás môže narušiť a pokaziť vzhľad pokožky, je možné prekonať správnym ošetrením a výživou. V článku, ktorý sme dnes pripravili, sme skúmali potraviny, ktoré pomôžu pupienkom prejsť v krátkom čase. Hoci pupienky, ktoré sú pravidelne videné odborníkmi, trvajú približne 5 dní, môžete túto lehotu skrátiť na 2 alebo 3 dni tým, že budete venovať pozornosť jedlu, ktoré jete. Ako na to? Tu sú potraviny, ktoré sú dobré pre akné:

MRKVA

Mrkva, ktorá je nepostrádateľná pre šaláty, ale je tiež známa priaznivými účinkami na zdravie očí, obsahuje veľa vitamínu A. Mali by ste často konzumovať mrkvu, ktorá bude prvá z potravín, ktoré pomôžu eliminovať akné. Vitamín A čistí vaše telo antioxidačnými účinkami a Vaša pokožka sa stáva jedným z najvýhodnejších.

LEMON

Citrón, ktorý je zásobou vitamínu C, ktorý stabilizuje krvný tlak a je liekom zimných chorôb, má antioxidačný účinok na organizmus rovnako ako mrkva. Spôsob, ako sa zbaviť akné a zabrániť tvorbe akné, je cez citrón, ktorý je jedným z najbežnejších potravín.

Kliknutím na odkaz sa dozviete ďalšie výhody citrónu na pokožke: VÝHODY Citróna na pokožke

JOGURT

Jogurt, ktorý by mali konzumovať dietetici, je fermentovaný mliečny výrobok s vysokou výživnou hodnotou, ktorý sa získava fermentáciou kyseliny mliečnej a obsahuje živé baktérie kyseliny mliečnej. Jogurt, ktorý môžete konzumovať kedykoľvek počas dňa, je jedným z hlavných nepriateľov pupienkov. počítané, tvorovia nazývaní laktobacily v ňom, významný účinok na udržanie prirodzeného stavu kože To je. Vďaka týmto tvorom, ktoré zatvárajú pokožku kvôli zmenám a snažia sa zachovať ich prirodzený stav, sa akné určite nevyskytuje.

GARLIC

Výhody cesnaku, ktorý odborníci odporúčajú konzumovať 1 deň z hľadiska kardiovaskulárneho zdravia, takmer nikdy nekončia. Vedeli ste, že cesnakové pupienky, známe ako liek na všetky druhy chorôb, sú nepriatelia? Cesnak je skutočne prírodné antibiotikum s antibakteriálnymi vlastnosťami. Vďaka týmto dvom schopnostiam udržiava vonkajšie faktory, ktoré spôsobujú tvorbu akné od nás.