V ktorých potravinách sa nachádza tuk? Choroby spôsobené transmastnými tukmi ...

Zdravotné Správy Rýchle Občerstvenie Poškodenie Tukom Trans Tučné Srdce Tuková Obezita Kadin / by admin / May 14, 2020

Nasýtené mastné kyseliny sa nerozpúšťajú z ľudského tela a spôsobujú tukové hmoty. Toto pripravuje pôdu pre spôsob, ako priberať na váhe v priebehu času a na závažné ochorenie, ako je obezita. Nenasýtené mastné kyseliny sa nazývajú trans mastné kyseliny. Takže, v ktorých potravinách existuje transmastný tuk? Aké sú choroby spôsobené obsahom tuku? Preskúmali sme, čo potrebujete vedieť o trans-tukoch, ktoré negatívne ovplyvňujú zdravie ľudí.

Na nasýtené mastné kyseliny pozostávajúce z kombinácie dvoch uhlíkových látok a ťažko rozpustných. trans-tuk Nazývalo sa to. Trans-tuk je škodlivý a prospešný Existujú strany. Najmä transmastné tuky v tuku červeného mäsa neobsahujú žiadne škody v dôsledku hydrogenácie. Naopak, znižuje hladinu cholesterolu v tele. Trans-tuky bez rýchlosti hydrogenácie však zvyšujú hladinu cholesterolu v tele. Trans tuky viažu tuk, pretože ich telo nemôže ľahko rozpustiť. Okrem toho toxíny obsiahnuté v tomto oleji bránia vážnemu fungovaniu pečene a pľúc a bránia im v plnení ich povinností. Aj keď transmastné oleje, ktoré sú plné uhlíka, dodávajú potravinám dobrú chuť, v tele spôsobujú vážne deformácie. Odborníci prísne varujú, aby tento olej nepoužívali osoby s rodinnou anamnézou obezity a rakoviny. Mnohé z hotových potravín používajú na predĺženie trvanlivosti transmastné oleje. svet

zdravie Vo vyhlásení organizácie sa zdôrazňuje, že 50 percent úmrtí v modernom svetovom veku je spôsobených chorobami zapríčinenými tukmi.

ČO JE POTRAVINY TRANS FAT?

- Používa sa pri príprave hotových potravín na trhoch.

- Počas spracovania slnečnice sa mení na tuky.

- Margaríny sú najbohatším jedlom v tukoch.

- Väčšina pekárskych olejov sú transmastné oleje.

- Je vyrobený z umelých krekrov, sušienok a pochutín.

CHOROBY SPÔSOBENÉ TRANS OLEJOM ...

- Látky, ktoré sa nerozpúšťajú, spôsobujú hromadenie tuku. Tieto oleje sa hromadia v tele v povodí a bruchu v priebehu času. Ak sa toto opatrenie neprijme, v budúcnosti sa objaví obezita.

- Pečeň absorbuje a odstraňuje toxíny z telesného tuku. Avšak kvôli komplikovaným komplikáciám sa tuky a toxíny hromadia, keď pečeň neuskutočňuje tento proces správne. Vyskytuje sa veľa zdravotných problémov, od kožných ochorení až po rakovinu.

- Pretože telo nie je schopné enzýmy trans-tukov, zvyšuje sa rýchlosť tukov v pľúcach. Tukové žľazy sa tvoria v pažeráku a hornej časti žalúdka. Tieto pripravujú pôdu pre rakovinu pažeráka, žalúdka a čriev. Trans tuky mutujú DNA buniek. Pravdepodobnosť nezvratných chorôb sa teda zvyšuje.

- Trans-tuky zvyšujú pravdepodobnosť oklúzie ciev, najmä ak zvyšujú rýchlosť tukov v tele. To spôsobuje srdcové choroby. Výskum odhalil, že dve príčiny infarktu sú trans-tuky a druhou je nadmerný stres.