Zdravý ľahký recept na pečivo

Ak sa chcete počas čaju oddýchnuť a jesť niečo pečivo, máme pre vás recept na zdravé a nízkokalorické pečivo. V detailoch našich správ môžete vidieť, že budete chcieť jesť pri jedle, ale do obedového boxu svojich detí môžete pridať recepty zdravej výživy.

Pokiaľ ide o pečivo, možno ho považovať za mastné a stratené pečivo pre nás všetkých. Recept, ktorý sme dnes pripravili, je však veľmi ľahký a nepriberá na váhe. Prakticky sa môžu pripraviť tí, ktorí nechcú na svojich stretnutiach získať nadmerné kalórie. zdravý šiška receptMôžete skontrolovať náš text.

RECEPTY ZDRAVÉHO ODPADU:

MATERIÁLY

1 vajce
1 vaječný bielok
Pol pohára jogurtu
3 šálky celozrnnej múky
1,5 jedlo lyžica olivového oleja
1 balenie prášku do pečiva
1 šálka rozpadnutého syra feta
1 štipka jemne nasekaného kôpru
1 čajová lyžička soli

Pre vyššie uvedené;

Žĺtok
Mleté čierne semeno

SPRACOVANIE

Všetky ingrediencie okrem múky dobre premiešajte v miske. Potom múku zamiesime a miesime, kým nezískaš mäkkú pastu.

Z pripraveného cesta nakrájajte kúsky vlašských orechov a položte ich na podnos s papierom odolným voči mastnotám.

Naneste naň žĺtok a posypte mletým čiernym semenom.

Pečieme v rúre pri teplote 180 stupňov, kým horná a spodná časť nie sú zlaté.

Môžete slúžiť horúco.

Dobrú chuť...

SÚVISIACE SPRÁVYĽahký recept na zelenú polievku

SÚVISIACE SPRÁVYAko pripraviť krém plnený?