Ako si vyrobiť zdravé hranolky?

Chips recepty vyrobené z rôznych druhov ovocia a zeleniny, ktoré budú alternatívou k zemiakovým...

Tieto recepty si môžete pripraviť sami doma a zdravo ich konzumovať.

Tu sú tieto recepty na čipy:

1-tekvica čipy recept 

materiály

4 zucchinis 
Miska parmezánu
Jedna šálka oleja 
soľ 

spracovanie:

Cuketu nakrájajte na veľmi tenké plátky a položte ich na podnos. Potom pridajte parmezánový syr a olej na vrch a zmiešajte ho rukami, aby ste ho rozotreli po celej tekvici. Pečieme 1 hodinu pri 200 ° C.

Recept na 2-banánové chipsy

2 banány 
Citrónová šťava v čajovom pohári 

spracovanie:

Nakrájajte banány na tenké plátky a položte ich na plech. Naneste na ne citrónovú šťavu. Pečieme v 200 rúre vyhrievanej rúre 2 hodiny.

Recept na 3-Apple chips

materiály

3 jablká 
Polievková lyžica škorice 

spracovanie:

Nakrájajte jablká na tenké plátky. Pridajte k nim škoricu a pečte jednu hodinu v 200 rúre.

Dobrú chuť...

SÚVISIACE SPRÁVYAko rozumieť kvalitnej tepelnej izolácii?

SÚVISIACE SPRÁVYOdrážajte svoju eleganciu pomocou „kožených šperkov“!

SÚVISIACE SPRÁVYAké potraviny by sa nemali konzumovať spolu?