Aké sú výhody fíg? Čo robí figové mlieko? Aká je výhoda sušených fíg?

Fík, ktorý začal pôsobiť na stánkoch, má neuveriteľné prínosy pre ľudské zdravie. Zhromaždili sme pre vás tých, ktorí sú zvedaví na figu, ktorá je surovinou vo farmaceutickom a kozmetickom priemysle. Môže sa konzumovať suchý aj mokrý. Je to silný zdroj vlákniny. Takže to zostane plné na dlhú dobu. Aké sú výhody fíg? Čo robí figové mlieko? Aká je výhoda sušených fíg?

Figy, ktoré sa väčšinou konzumujú v suchu; Je to ovocie bohaté na antioxidanty, vlákninu, minerály a vitamíny. Toto jedlo, ktoré má vlastné mlieko, sa používa v surovinách kozmetických výrobkov. Odborníci zdôrazňujú, že pravidelná konzumácia tohto bohatého jedla v lete znižuje riziko črevných chorôb. Okrem toho navrhuje, aby sa kvôli nízkemu kalorickému obsahu a vysokému obsahu energie zaradil medzi najvyššie v zozname dietetov. Fig, ktorý sa väčšinou vyskytuje v stredomorských krajinách, patrí do kategórie ovocinárstva na stromoch. Fík, ktorý patrí do čeľade Dutgiller, má 800 druhov. Ako zelená rastie na slnku, zlatohnedá figa obsahuje vysoké množstvo prírodného cukru. Naša krajina je na prvom mieste, pokiaľ ide o produkciu na svete. Je to surovina figového koláča a zákuskov, ktoré sa sušia a konzumujú ako sušené orechy. Každý vie, že olivy a figy v Koráne spomaľujú starnutie a obnovujú bunky tela. Japonskí vedci po odhalení tejto situácie zdôraznili, že ľudia to robia ako filozofiu života, pretože majú mnoho výhod. Odborníci vysvetlili, aké výhody prináša, keď sa každý deň konzumuje 7 olív a 1 figa.

ČO ROBÍ, ČO ROBÍ?

Medzi listom a koreňom nezrelých fíg sa objavuje biela tekutina figové mlieko Vyzvala. Toto kyslé mlieko je tiež silným germicídom. Figové mlieko sa používa pri kožných ochoreniach už od staroveku. Je to prírodný liek na zápalové stavy, ako sú bradavice a spletence. Okrem toho pri aplikácii okolo ucha znižuje baktérie, ktoré sa môžu hromadiť okolo ucha. Výskum ukázal, že figové mlieko je tiež účinné pri otváraní škvŕn. Zvyšuje jas a robí pokožku hladšou.

ČO JE PRÍNOS SUCHÉHO OBRÁZKU?

Podľa výskumov sa zistilo, že suchý stav je výhodnejší ako vek. Sušené figy, ktoré sú neuveriteľne bohaté na vápnik, sú veľmi prospešné pre imunitný, nervový, tráviaci a kostný systém. Odborníci odporúčajú, aby sa niekoľko sušených fíg konzumovalo pred sahrom, pretože ich udržujú plné na dlhú dobu. Týmto spôsobom dáva človeku po pôste energiu aj pocit sýtosti. Je bohatý na antioxidanty a pôsobí ako prírodný liek pre pacientov s kardiovaskulárnym ochorením. V niektorých ďalších štúdiách sa zistilo, že najmä sušené figy vylučujú proces, ktorý pripravuje pôdu na rakovinu prsníka.

 ČO SÚ VÝHODY OBRÁZKU?

- Ako prírodné antibiotikum posilňuje imunitný systém proti škodlivým bunkám. Vďaka draslíku, ktorý obsahuje, 4 figy, ktoré budete konzumovať denne, chránia vaše zdravie srdca znížením rizika vysokého krvného tlaku.

- Fig, bohatý na vitamín K, posilňuje kosti a znižuje ich krehkosť. Je tiež účinný pri vyrovnávaní rýchlosti kolagénu v kostných a svalových tkanivách. Zabraňuje chorobám kostí, ktoré sa môžu objaviť vo vyššom veku.

- Fig, ktorý by sa mal konzumovať v zime aj v lete, je vhodný na bolesti tela spôsobené hornými dýchacími cestami. Ak budete konzumovať pohár teplej vody, figy a medu jeho zmiešaním, budete mať veľa infekcie hrdla.

- Obr je užitočný na posilnenie oslabených vlasových folikulov z kozmetiky a farbív. Vďaka obsahu horčíka zvyšuje objem vlasov. Môžete použiť prirodzene vyrobené šampóny s figami.

- To prospieva pokožke i telu. Vďaka antioxidantu, ktorý obsahuje, znižuje mieru akné a pupienkov na pokožke. zdravieDáva to vzhľad. Prejdite čerstvú figu cez mixér a naneste pyré na tvár ako masku. Opláchnite studenou vodou po 20 minútach.

7 OLIVE JE VÁŽENÝ 1 OBRÁZKOM?správyčítať jeho brlohuKLIKNITE TU

ZLOŽKY 100 GRAMOV OBR

Kalórie - 1041

Proteín - 3,30 gramov

Vápnik - 162 miligramov

Tuk - 0,93 gramu

Sacharidy - 63,87 gramov

Vláknina - 9,8 g

Cukor - 47,92 gramov

Horčík - 60 

Draslík - 680 miligramov

Vitamín C -1,2 miligramov

Vitamín B6 - 0,106 miligramov

Čo sa stane, ak budete jesť 7 olív a 1 figu každý deň?

- Pretože je to veľmi silný antioxidant v dvoch potravinách, podporuje čistenie tela počas celého dňa. Zvyšuje tak počet mladých buniek tela a spomaľuje starnutie.

- Prispieva k rozvoju inteligencie a chráni zdravie mozgových buniek. Odborníci odporúčajú, aby sa z týchto potravín pravidelne konzumovali tehotné a vývojové deti.

- Pretože obnovuje nervové bunky, znižuje tiež pravdepodobnosť duševných problémov. Je to zvlášť dobré pre stavy, ako sú depresia a porucha osobnosti, ktoré končia samovraždou.

- Toto je najprirodzenejší spôsob, ako alergici na laktózu ukladajú vápnik.

- Pomáha schudnúť tým, že urýchľuje spaľovanie tukov počas dňa. Okrem toho bráni prírastku hmotnosti, pretože zvyšuje pocit sýtosti počas dňa.

- Akonáhle sa zobudíte 2-krát denne, mal by sa aplikovať v noci. Tieto časy sú hodiny obnovy tela.

- Pri vyvážení hladiny cukru v krvi je to dvojica, ktorú môžu diabetici ľahko konzumovať.

- Pretože posilňuje imunitu, znižuje mieru rakoviny. V štúdiách sa zistilo, že rakovina pečene, pľúc a prsníka znižuje ich bunky.

- Pri tejto aplikácii nie je dôležité, či je figa suchá. Vykazuje liečivý účinok po 21 dňoch.

SÚVISIACE SPRÁVYAký je najjednoduchší prípitok toastov? Lahodný ayvalik toastový recept

SÚVISIACE SPRÁVYPreruší zvracanie rýchlo? Ktoré zvracanie riskuje pôst? Diyanet vysvetlil: Ústa zvracanie ...

SÚVISIACE SPRÁVYPreruší zvracanie rýchlo? Fatwa pre náboženské veci ...

SÚVISIACE SPRÁVYPrvý tuzemská rad Turecka Čo je predmetom Kaynanalar? Ako dlho vydržala svokra?