Môže každé dieťa lyžovať?

Špecialista na detskú alergiu a hrudník Doc. Dr. Ahmet Akçay uvádza, že deti s astmou by mali prijať opatrenia najmä pri športe.

Mnoho detí s astmou športové kašeľ pri dýchanízimnémôže čeliť situáciám, ako je jedlo. Aj keď je bežné, že rodiny konajú opatrne, riziko obezity u detí, ktoré nešportujú, je jedným z najdôležitejších faktorov, ktoré spôsobujú astmu. Na čo by mali deti s astmou venovať pozornosť pri športe?

Ak sa prijme preventívne opatrenie, môže sa to urobiť v chladnom počasí.

Pred začatím športu by ste mali urobiť 15 minút zahrievania, až kým sa nepotíte mierne pol hodiny.

Pri výbere športov sa môžu venovať aktivitám, ako je plávanie, tenis, volejbal a basketbal. Jedným z druhov cvičení, ktoré by sa nemalo robiť, je potápanie so športovou trubicou.

DETI S ASTMA LYŽOVANIE ČO POTREBUJETE VEDIEŤ skôr, ako budete ...

Ľahké cvičenia by sa mali robiť 30 minút pred lyžovaním

Mali by ste používať materiály, ako sú šály, barety, rukavice a masky na lyže, aby studený vzduch neprišiel do priameho kontaktu s telom.

Namiesto dýchania ústami by ste mali dýchať nosom.

Deti s dýchavičnosťou môžu byť použité s liekmi na dýchanie podanými lekárom 15 minút pred športom.

Deti s astmou majú byť pod kontrolou lekára. Šport detí s astmou, ktoré nie sú pod kontrolou, môže viesť k viacerým nepriaznivým situáciám.

ZDROJ: ŠTÁTNA PRÍSLUŠNOSŤ