Môže sa vyskytnúť v dôsledku mnohých stavov, ako je bolesť nôh a výrony. Ako prechádza únava nôh?
Ak sú vaše nohy nezdravé, môže to viesť aj k iným chorobám. Pomocou metódy ústnej vody sa vaše nohy vrátia do zdravého stavu.
Nalejte 1-2 obaly ústnej vody na umývadlo a nechajte nohy v tejto vode.
Posaďte sa na pohodlné miesto a dajte nohy do misky s horúcou vodou. Tu budete cítiť, že odpočívate a vaša bolesť sa zmierňuje.
Svoje chodidlá a nohy môžete masírovať hydratačným krémom na vaše chodidlá.
Masáž, ktorú budete robiť, bude regulovať krvný obeh v mieste bolesti a pomôže bolesti oddýchnuť.
Cvičením môžete natiahnuť nohy a chodidlá.
Môžete si trieť nohy zmesou, ktorú uvaríte, s 8 lyžicami tymiánu v 4 pohári vody. Bude to veľmi potešujúce pre bolesť.
ZDROJ: DHA