Nedostatok vitamínu A zostáva slepý! Čo je vitamín A?

Vitamín A sa vždy uvádza ako jeden z najdôležitejších vitamínov pre zrak, ktorý zlepšuje zrak. Aký dôležitý bol vitamín A opäť odhalil tomu, čo sa stalo s 11-ročným chlapcom žijúcim v Kanade. Aké sú teda nedostatky vitamínu A, ktoré sa vracajú k slepote? Tu sú potraviny bohaté na vitamín A...

11-ročný chlapec, Vitamín A bol oslepený nedostatkom výživy, pokiaľ ide o ...

Táto ohromujúca udalosť sa koná v Kanade. Alert Science správyPodľa tohto 11-ročného chlapca; Vyskytlo sa niekoľko alergií na jedlo spolu s ekzémom a to, čo jedol podľa odporúčania lekára, bolo dosť obmedzené. Podľa správy svojho lekára boli kŕmené iba zemiaky, jahňacie, jablkové, uhorkové a raňajkové cereálie. Potraviny, ktoré jedol, neobsahovali vitamín A. Potom šiel do nemocnice so sťažnosťami na suché oko, nočnú slepotu, citlivosť na svetlo a stratu zraku, ktoré sa zhoršovali na 8 mesiacov.

Dieťa dokázalo rozlíšiť iba pohyby rúk do vzdialenosti najviac 30 cm od jeho oka. V dôsledku incidentu stratil zrak kvôli nedostatku vitamínu A. Lekári dali dieťaťu doplnok vitamínu A na liečbu. Po 6 týždňoch sa jej videnie čiastočne zlepšilo. Zistilo sa však, že nebude možné úplne získať späť.

Pri nedostatku vitamínu A;

Nočná slepota

Znížené nočné videnie

Suché oko

Očné zápaly

Zápal rohovky

Suchá pokožka

Respiračné infekcie

Infekcie močových ciest

Deti môžu mať príznaky, ako je pomalý rast.

Prečo nedostatok vitamínu A poškodzuje oči?

Fotoreceptorové bunky v oku potrebujú vitamín A na detekciu svetla. Vitamín A tiež chráni rohovku a udržuje ju vlhkú. Oči osoby, ktorá má nedostatok vitamínu A, vysychajú a objavujú sa škvrny od Bitot. Vitamín A vek a ženaDávky sa líšia podľa tehotenstva. Tí, ktorí majú nedostatky, by sa mali uchádzať o doplnky liekov pod kontrolou lekára.

Čo je vitamín A?

Vitamín A, jeden z životne dôležitých vitamínov, ktoré telo potrebuje, sa nachádza v zelenine aj v potrave pre zvieratá. Bohaté na vitamín A;

Bylinné potraviny;

Sladké zemiaky
mrkva
špenát
hrad
Čierna kapusta
Vodnice zelená
Medová tekvica
šalát
melón
Paprika
paradajky
Červený korenie
pór
grapefruit
Zelený hrášok
špargľa
Zelené fazule
Ružičkový kel
marhule
petržlen
mäta
brokolica

Krmivo pre zvieratá;

Kozie mlieko
Kravské mlieko
garnát
vajíčko
Lososovité ryby
platýz
syr
jogurt
Treska
Tuniak
Kuracie mäso
hovädzie mäso
Morčacie mäso
ovčie mäso
pečeň