Čo je otrava rybami? Ktoré ryby by sa mali jesť počas tehotenstva? Ryby obsahujúce ortuť ...

Ak vám v každodennom živote nechýbajú ryby z vašej kuchyne, určite by ste nemali preskočiť kritériá, ktoré by ste mali zvážiť počas tehotenstva! Do našich správ sme zahrnuli najčastejšie otázky týkajúce sa konzumácie rýb počas tehotenstva. Čo by sa malo brať do úvahy pri konzumácii rýb počas tehotenstva? Aké sú výhody rýb v tehotenstve? Ktoré ryby by sa mali jesť počas tehotenstva a ktoré by sa nemali jesť? Čo je otrava rybami, aké sú príznaky otravy rybami? Tu sú body, ktorým by tehotné ženy mali venovať pozornosť pri konzumácii rýb.

S príchodom septembra sa zákaz lovu rýb, berúc do úvahy obdobia rozmnožovania a rastu, konečne končí. Lahodné a užitočné odrody rýb, ktoré sa vyskytujú v sladkej a slanej vode, sú obľúbeným obdobím všetkých milovníkov rýb! Pozornosť by sa mala venovať rybám jedeným doma alebo mimo tých, ktorí sa nemôžu vzdať rýb so zdravou a lahodnou chuťou. Je potrebné poznať niektoré dôležité kritériá, ako aj niektoré ďalšie body týkajúce sa spotreby rýb Tam. Jesť ryby často pred otehotnením

ženaV týchto obdobiach, keď sú citlivé, sme zostavili body, ktoré by sa mali vedieť o spotrebe rýb. Preskúmali sme skutočnosti, že tehotné ženy, ktoré sa boja jedenia rýb, by mali venovať pozornosť tvrdeniam, že ryby s obsahom ortuti v nich poškodzujú mozog a nervový vývoj plodu. Takže ktoré ryby by sa mali uprednostňovať počas tehotenstva? Výhody rýb v tehotenstve Čo? Čo je otrava rybamiAké sú príznaky? Spotreba rýb počas tehotenstvaBody, ktoré sa majú zohľadniť ...

KLIKNITE SI PREČÍTAJTE: RYBÁ MLIEKO PO JEDENÍ RYB? MIR otrávený?

POZOR NA SPOTREBU RYB V PREGNANCII! NEJedzte ryba!

Aj keď je známe, že spotreba rýb je prospešná pre ľudské zdravie, Podľa údajov sú ryby s ortuťou pre dieťa počas tehotenstva nepohodlné. Bolo naučili. Odborníci s výnimkou veľkého množstva ortuti, ktoré poškodzujú mozog a nervovú sústavu dieťaťa losos, tuniak, sardinky, biele ryby, pstruhy a makrely naznačuje, že sa môže jesť. Ak je zabezpečená správna spotreba rýb, ryba, ktorá obsahuje výživové hodnoty, ktoré sa musia brať počas tehotenstva, má charakteristické znaky od iného mäsa.

Keď sa v tele absorbuje ryba s veľkým množstvom ortuti, prechádza priamo do placenty, čo umožňuje dieťaťu prijímať kyslík. V tomto prípade môžu byť ovplyvnené motorické zručnosti dieťaťa, kognitívne zručnosti, jazykové zručnosti a schopnosti videnia, hoci čiastočne.

KLIKNUTÍM ČÍTAJTE: ZDRAVÁ DOBA RYBÁRSKEJ Diéty, ktorá dáva hmotnosť

KTORÉ RYBY VO VZDELÁVANÍ MUSIA BYŤ JEDANÉ?

Nachádza sa v hlbokých moriach najrizikovejšie a najnebezpečnejšie morské plody pridržanie ťažkých kovov je nadmerné slávka jedlá Je známe, že je. Mimo mušle, opäť v hlbokej vode okúň, treska belasá, modrastá, fazuľa Pri konzumácii rýb, ako napr. Malo by sa hľadať, že voda, v ktorej sú tieto ryby ulovené, je čistá. Ak to nechcete nijakým spôsobom riskovať, môžete si zvoliť povrchové ryby.

V každej rybe je malé množstvo ortuti, ale keďže je tu dôležité, nie každá ryba predstavuje negatívnu situáciu v každom tele. Bohaté na omega-3 mastné kyseliny sardinky, losos, tuniak Užitočné odrody rýb, ktoré sa môžu konzumovať počas tehotenstva.

ZÍSKAVATEĽSKÉ VÝHODY JEDLÉHO RYBU V PREGNANCII

- Ak sa medzi odrodami rýb bohatými na omega-3 mastné kyseliny konzumujú ryby s nízkym obsahom ortuti, pozitívne ovplyvňuje vývoj mozgu a očí dieťaťa.

- Hrá pozitívnu úlohu vo vývoji pamäti nastávajúcej matky počas tehotenstva.

- Ryby, ktoré sú bohaté na vitamín D, môžu byť užitočné pri problémoch s chudokrvnosťou. Malo by byť známe, že kyselina listová a železo, ktoré sa musia užívať počas tehotenstva, sú dôležité.

- Je zabezpečené, aby sa tehotný srdcový rytmus matky považoval za zdravý.

- Poskytuje zdravý účinok tým, že pomáha pri vývoji kostí dieťaťa.

- Pomáha zvyšovať materské mlieko.

ČO JE RYBÁ DÁVKA? RIZIKÁRSKE DÁVKOVANIE...

V závislosti od teploty rýb je otrava otrávená a prináša to, čo nazývame otrava rybami. Otrava rybami, ktorá postupuje na správnej úrovni so zvyšujúcim sa pomerom toxínov, môže, bohužiaľ, viesť k fatálnym prípadom. Okrem varenia sa podľa informácií, o ktorých sa zistilo, že majú vysoké riziko otravy rybami konzumovanými v surovom stave, vyžaduje pri hygiene rýb osobitná hygiena a pozornosť. Ak máte podozrenie, že ste boli po konzumácii rýb otrávení, môžete mať tieto príznaky:

zvracanie
Hnačka a / alebo brušné (žalúdočné) kŕče
Bolesť hlavy, únava a mdloby
Brnenie okolo úst, prstov a nôh
V závažných prípadoch je kóma
Brnenie a pálenie okolo úst
Splachovanie a potenie
Nauzea, zvracanie a hnačka;
bolesť hlavy
Palpitácie a závraty
vyrážka

AKO ZAOBCHÁDZAŤ S RÝDNOU DÁVKOU?

Ak sú vyššie uvedené príznaky otravy rybami, mali by ste ísť najskôr k lekárovi. Lieky odporúčané lekárom vám pomôžu pri liečbe, ale ak sa u vás vyskytne závažná otrava, môže byť potrebné vyčistiť žalúdok, aby ste si vyčistili žalúdok. V miernejších prípadoch sa snaží eliminovať otravu sérom a drogami.

SÚVISIACE SPRÁVYŠoková diéta s tuniakom! Ako jesť tuniaka? S tuniakovou diétou do 3 dní ...