Prečo pálenie záhy? Ak jete po jedle banán namiesto čaju ...

Pálenie záhy je jedným z problémov, ktoré zažívajú takmer všetci po jedle. Aj keď sa pálenie nápojov typu nápojov sa zvyčajne pokúša, pálenie záhy môže byť predzvesťou vážnych chorôb. Čo spôsobuje pálenie záhy? Ako je pálenie záhy? Aké potraviny sú vhodné na pálenie záhy? Skúmali sme odpovede na tieto problémy, ktoré sú pre vás veľmi zvedavé.

S nadmernou sekréciou žalúdočnej kyseliny pálenie záhy Skúsení. Faktory zvyšujúce kyselinu sú faktory životného prostredia. Táto situácia, ku ktorej došlo v dôsledku tukovej a ťažkej výživy, negatívne ovplyvňuje kvalitu života osoby. Príliš veľké a nepravidelné stravovanie a potom ľahnutie bez náročného pohybu, konzumácia cigariet alebo čaju zvyšuje pálenie záhy. Okrem toho spôsobuje pálenie záhy pri niektorých ochoreniach. Zároveň patrí medzi podmienky, ktoré ovplyvňujú pálenie záhy v nervových a duševných krízach. Ochorenia, ako je črevný vred, vred, zápal žlčníka, reflux a gastritída, tiež spôsobujú pálenie záhy. Okrem toho pálenie záhy pažeráka, stenóza žalúdka, srdcové a iné choroby

správymája cia. Preto pálenie záhy nie je nepríjemné pocity, ktoré treba brať na ľahkú váhu. Je užitočné navštíviť odborníka skôr, ako sa sťažnosti zvýšia. Odborníci často zdôrazňujú, že pálenie záhy sa v noci zvyšuje. Dôvodom je to, že telo má problémy s obnovením deformácií, ktoré zažívajú, keď sa v noci obnovuje.

PREČO ŽALOBY Žalúdka?

- Rozšírenie steny žalúdka tým, že sa prejedie

- Nepravidelná strava s nadmerným obsahom tuku

- Stres, depresia a smútok

- Zlé návyky

- Prehltnutie potravy bez žuvania

- Lepok a laktóza

- Vedľajšie účinky antibiotík

ČO SÚ POTRAVINY, KTORÉ SÚ DOBRÉ DO ŽALÚBIE?

MED

Pridajte do pohára teplej vody polievkovú lyžicu medu a pol pohára citróna. Vypite túto zmes hodinu pred jedlom. Táto zmes znižuje závažnosť pálenia záhy vyvážením žalúdočnej kyseliny.

uhličitan

Uhličitan, ktorý je účinný pri pálení záhy a pálení záhy, zmiešajte so pohárom teplej vody a konzumujte pred jedlom a po jedle.

APPLE

Jablečná šťava je účinná pri vyrovnávaní žalúdočnej kyseliny. Vďaka antiseptiku, ktoré obsahuje, jablko tiež znižuje závažnosť pálenia záhy obnovením žalúdočnej steny.

ayran OR jogurt

Nízkotučné jogurty alebo cmary znižujú rýchlosť žalúdočnej kyseliny. Zmierňuje žalúdok a znižuje bolesť, ktorá sa vyskytuje pri jedle. Odborníci odporúčajú konzumovať jogurt najmä s jedlom.

BANANA

Banán, ktorý je najúčinnejšou antacidou v prírode, je tiež vhodný na pálenie záhy. Toto nepohodlie môžete znížiť konzumáciou banánov namiesto čaju ihneď po jedle. Tí, ktorí majú zápchu, by však mali venovať pozornosť konzumácii banánov.

ALMOND

Mandle, ktoré sú účinné pri trávení, sú tiež dobré pri pálení záhy. Mandle rozdrvte a skonzumujte.