Metin Arolat upozornil váhou, ktorú dal!

Singer Metin Arolat oslabil 21 kilogramov za 5 mesiacov. Tajomstvo chudnutia je...

Účasť na programe druhej strany ako hosť v posledných dňoch Metin Arolatdaný kiloO mnohých sa už hovorilo. Keď sa Arolat dozvedela šťastie, že bola neuveriteľne oslabená za krátke obdobie 5 mesiacov, klesla pod fotografiu, ktorú zverejnila na svojom účte sociálnych médií:

„Na niečo, na čo som už zabudol ako na„ šťastie, že schudnem 21. “, som medzi 4,5 a 5 mesiacmi nasledoval radu niekoho, kto vedel iba bez tuku a bez operácie žalúdka.

Myslím, že zo mňa vybuchla veľká teľacie mäso a utiekla bez pozerania. Didem, dlžím ti svoj život. Muž, ktorý má korene, vyrástol, lenivý, nemal rád a urobil vo mne šťastný trik, dostal sa na chrbát lýtka a oficiálne išiel s ním.

Dúfam, že sú odo mňa šťastní, dúfam... Uleyn konečne dala pózu, ktorú mi minul... Chválim moju vytrvalosť, chcem kričať, skaziť a prisahať... ''

JIJ VO DOBRE DVO VAŠE VAJENÉ VAJCE!

Metin Arolat, ktorý náhle schudol, 98 kilogramov diétaZačal som, teraz vážim 78 kilogramov. Trénoval som sa veľmi dobre. Začnem deň dvoma varenými vajíčkami a pitím vody, keď budem hladný. Prvý týždeň je veľmi dôležitý. Znášaš hlad po dobu jedného týždňa a potom nezačneš hladovať. “

SÚVISIACE SPRÁVYOrhan Gencebay: Žiadna politika v umení

SÚVISIACE SPRÁVYKonečná odpoveď na rozvodové nároky spoločnosti Chloe Loughnan!