Aké sú výhody mrkvy? Čo sa stane, ak budete piť mrkvovú šťavu pravidelne?

Mrkva, ktorá je najbohatším jedlom z hľadiska vitamínu A, má okrem oranžovej farby ako fialová, čierna, červená, biela a žltá. Mrkva, ktorá je spojená s rodinou reďkoviek, je zázračné jedlo, ktoré zlepšuje zdravie očí v nočnom zdraví. Odborníci sú v prvej desiatke v zozname potravín, ktoré hovoria, že by sa mali konzumovať pravidelne. Aké sú výhody mrkvy? Na ktoré choroby sú dobré? Čo sa stane, ak budete piť mrkvovú šťavu pravidelne?

Podľa toho, čo je opísané v historických knihách mrkvaJe stredoázijského pôvodu. Keď sa začalo siatie v prvom poľnohospodárstve, jeho zelené listy, ktoré mali korene na svojom mieste, sa spotrebovali. Zelené listy sa sušili ako petržlen, koriander, fenikel, aníz a rasca a použili sa v alternatívnej medicíne. Prvé semená mrkvy patria BC na území južného Nemecka. Potom sa zistí, že koren sa varí a konzumuje. V budúcnosti sa používal ako alternatívny liek. Kaša sa zmieša s olivovým olejom a získa sa smotana. Tento krém lieči rany rýchlo. Mrkva sa okrem toho varí a spotrebúva sa jej voda. Táto voda je vhodná na trávenie. Okrem toho všetkého je mrkva najsilnejšou potravou v prírode, pokiaľ ide o vitamín A. Vitamín A pomáha žltej škvrne v oku lepšie vidieť. Okrem najbežnejšie používanej oranžovej mrkvy v prírode má oveľa viac farieb. Mrkva, ktorá nekončí výhodami a oblasťami použitia v gréckych lekárskych knihách, sa môže konzumovať v surovom stave.

GINGER CARROT JUICENEŽIVOTNÉ VÝHODY

VÝHODY PREPRAVY ČO TO JE? KTORÉ CHOROBY SÚ DOBRÉ?

- Mrkva, ktorá obsahuje najviac vitamínov a minerálov v koreňovej zelenine, je tiež bohatá na vlákninu. Vďaka tejto vlastnosti, mrkva, dobrý antioxidant, zvyšuje výkon buniek v tele.

- Beta karoténové činidlo zabraňuje bunkám mutovať. Mrkva, ktorá je bohatá na túto látku, zabraňuje rakovine hrubého čreva a prsníka, ak sa konzumuje pravidelne. V štúdiách, ktoré pravdepodobne budú mať rakovinu prsníka ženaBolo pozorované, že konzumáciou pravidelnej mrkvy im bunky zabránili zmeniť sa na zlý nádor.

- Surová mrkva, konzumovaná pravidelne mesiac, vyrovnáva zlý cholesterol v krvi. Keďže však má pozitívny vplyv na krvný tlak, vysoký krvný tlak zabraňuje srdcovým a cievnym ochoreniam. Vo výskume švédskych vedcov bola pravidelná konzumácia mrkvy poskytovaná pacientom, ktorí by mohli mať infarkt. Výsledkom bolo zistenie, že 70 percent pacientov malo znížené riziko infarktu.

- Znížená tekutina a vitamín v oku spôsobujú stratu zraku. Konkrétne sa znižuje funkcia žltej bodky, ktorá podporuje videnie. Mrkva, ktorá je bohatá na vitamín A, však zvyšuje viditeľnosť zvyšovaním vnútroočných vitamínov. Zabraňuje tiež nočnej slepote, ktorá sa môže prejaviť vo vyššom veku.

- Ako sa cukor v krvi zvyšuje alebo znižuje, objavuje sa cukrovka. Táto situácia so sebou prináša vážne choroby. Mrkva, ktorá má antiseptické vlastnosti, reguluje hladinu cukru v krvi.

- Mrkva tiež bráni tráviacim problémom. Zlepšuje výkon čriev. Reguluje žalúdočné kyseliny. Vďaka vláknu, ktoré obsahuje, bráni množeniu kyseliny plynnej v žalúdku. Zabraňuje problémom, ako sú opuchy žalúdka alebo stlačenie plynu po jedle, čo znižuje kvalitu života.

- Mrkva, ktorá obsahuje všetky minerály v pôde, posilňuje koreň zuba, keď sa konzumuje v surovom stave. Čistí odpad z potravín zo slinných žliaz. Je bohatý na zásadité a znižuje počet baktérií v ústach. Zabraňuje stavom, ako je zápach z úst a infekcia.

- Vďaka silnému vitamínu C vykazuje antibakteriálny účinok. Zvyšuje počet bielych krviniek v krvi. Posilňuje imunitu. Znižuje pravdepodobnosť sezónnych chorôb z prechodu.

ČO SA STAJE, AK OBSAHUJETE REGULAČNÚ VODU CARROT?

Je zabránené pokročilej strate zraku. Riziko vzniku rakoviny je znížené. Pretože je žalúdočná kyselina regulovaná, predchádzajú sa ochorenia ako je gastritída a vredy. Vyrovnáva krvný tlak. Poskytuje plnú koncentráciu zvýšením pamäte. Zabraňuje chronickým bolestiam hlavy. Pomáha tehotným ženám zvýšiť plodovú vodu.

NÁVRH UHLÍKOVEJ VODY İBRAHİM SARAÇOĞLU

Čerstvo vylisovanú mrkvovú šťavu je možné konzumovať pravidelne 1 hodinu po každých 2 mesiacoch nepretržitej večere. Po 2 mesiacoch by sa mala znížiť na 3 dni v týždni. Mrkva by sa mala pri každej konzumácii odšťavovať.